点进来看文章,你一定有一个疑问:为什么会感到无聊?
请看下面这个故事:
01只有无聊之人,没有无聊之事
不远处有一个小孩在数树叶。
小和尚A说:你们快看,那个小孩好无聊,居然在数树叶。
小和尚B说:不是小孩无聊,是他数树叶这件事好无聊。
老和尚摇摇头说:不是小孩无聊,也不是他做的事无聊,而是你们好无聊。
老和尚指了指旁边一个老师,他正在津津有味地研究教小孩学数数的方法。
这个故事说明的道理是:世上没有无聊的事,只有无聊的人才会感到无聊!
吃饭无聊吗?做饭无聊吗?跑步无聊吗?看书无聊吗?工作无聊吗?静坐无聊吗?打游戏无聊吗?谈恋爱无聊吗?
有人觉得无聊透顶,有人兴趣盎然。
02不确定带来风险,也带来有趣
请看这个故事。
十几年前刚到成都时,为了熟悉这座城市,我用了三样东西:单车、地图(纸质)和嘴。
每个周末我都用整天的时间,骑着单车穿梭在大街小巷当中。
不认识路时,就查看地图或者用嘴问人。
没有攻略,没有计划,我随遇而安,边走边停,看到有趣的,我就停下来。
就通过这样的方式,我把成都这座城市的框架和民俗印到了我的脑子里。
当然,这种方式是有风险的:
但正是这种不确定性,让我每个周末都不无聊。
因为我能到处猎奇,每次出发前都充满期待,不知道当天会遇到什么。
03稳定带来安全感,也带来无聊
智能手机普及后,导航变成了普通的出行工具。
旅游时,你打开导航,感叹:太方便了,外出旅游一切皆在掌握中!出行的时间可预测,路线明确,路程可控,行程标准化。
接着又感叹:为什么旅游越来越无聊了?
但是如果不让你用导航呢?
你会抓狂,会不知所措!
我的朋友在成都生活了十年,他可以用导航轻松地去到任何地方,但他们却觉得这座城市越来越无聊了。
可当我兴趣盎然地讲起他楼下千祥街的由来时,他却毫不知情。
给我们带来稳定的工具,也带来了无聊!
工作一眼就望到头,你会觉得一辈子都好无聊!
你会辞职吗?
大部分人不会,因为辞职就会带来不确定和风险。
我们会极力避免。
稳定让人感到安全,但也让生活无聊!
04浅尝辄止的无聊,深度探索的有趣
每天刷抖音,刷头条的人,越刷越感到无聊。
为什么?
因为这些碎片化的东西都过于肤浅,太容易懂。
做的事越容易,就会越感到无聊。(想想流水线上的工人)
为什么你觉得【数数】无聊?
因为对你来说太简单了,但对于刚学习数学的小孩,则恰好相反,所以他们会感到有趣,但也不全是。
学习超过你认知水平的知识,需要你深入探索和思考,这不是件轻松的事。
只有当你坚持下去,度过学习新事物的瓶颈期,才会感到有趣。
当你把难的事,学成简单的事,你就会轻松起来。但你又要感到无聊了。
舒适的浅尝辄止带来无聊;难受的深度探索带来有趣。
05无聊的解药是什么?
正如上文所说,稳定和不确定是跷跷板的两端。
生活过度稳定,就会很无聊,生活过度不确定,就会陷入恐慌。
所以,我们需要在这两者之间找到平衡点。
最优的做法是,我们让生活的70%可以预测,保持稳定;给30%添加不确定性因素。
如何添加不确定?你可以参考以下的建议:
1.尝试新事物,这个新事物最好是不受你掌控的。
比如,换一家店吃火锅就不如去吃黑暗料理有意思。
2.从浅尝则之到深入研究,你觉得无聊,是因为你研究得还不够深。
比如,观察一只蚂蚁会觉得无聊,那你试着去研究一下蚂蚁是如何群居,如何交流的。
再比如,减少刷抖音,去看一些你看不懂的有深度的文章。
3.适当放弃对稳定的追求。
比如,换一份工作,换一个居住环境,改变出行的路线,减少用手机等。
4.结交新陌生人,最好是新领域、跟你有完全不同经历的朋友。并且要充满好奇心地去了解对方的思想观念、经验甚至是八卦。
比如,你是做金融的,那你就去认识一个搞艺术的;你是做零售的,就去接触一个做互联网的。
06总结一下
解决无聊分两步:
第一,你要拒绝成为一个无聊的人;
第二,为了不成为无聊的人,你需要给生活增加30%的不确定性。
请记住,世上没有无聊之事,只有无聊之人。
祝你成为一个有趣的人!
页面更新:2024-05-21
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