身负“妈妈”“妻子”“打工人”多重角色的职场妈妈。活跃在各行各业，从事业中获得精神与经济的独立，并实现自我的价值。

演员热依扎曾经在节目里说过，自己一出月子就去拍戏。其中的艰辛，估计只有职场妈妈这个群体才能真正感同深受。

职场妈妈的占比

据相关统计，全球女性劳动参与率是48.5%；

而在中国，女性劳动参与率已超过70%，居全球第一。

其中，25到55岁的中国女性参与率甚至高达90%。

也就是说，在25至55岁间，每10名中国女性就有9名在工作。

这个参与率，在全球范围内都堪称一骑绝尘。

而这个年龄段的女性中，我们不难推测，已婚已育的占了大部分，很多都是职场妈妈。

热依扎一出月子就拍戏

在高分正剧《山海情》里扮演水花的青年演员热依扎，曾在节目里透露：当时拍戏的时候，也是刚晋级成新手妈妈，但自己却不希望被职业所抛弃，所以一出月子就立刻赶往剧组拍戏。

然后为了让孩子能喝上母乳，他不得不给自己配齐一整套吸奶、储奶工具，并且每天在片场和母婴室之间往返。

这是高收入演员的真实写照，作为大多数的普通人，若不想放弃工作，付出的努力一定只多不少，尽显不易。

全职妈妈重返职场

有很多女性因为有了孩子以后，孩子比较小，需要照顾和陪伴。这就导致工作和家庭不能兼顾，最后也会慢慢退出职场，选择做全职妈妈。

大多情况，这不是她们主动的选择，而是无奈之举。

当身边没有他人可以分担生活的重担，她们只能牺牲自己的事业，成为孩子的主要依靠。

随着时间推移，孩子大了，不少全职妈妈开始考虑重返职场。

在经历了三年、五年，甚至十年的带娃生涯，重新回到工作岗位时，许多女性的内心或多或少都会感到自卑、焦虑，往往带着旁人不知晓的小心翼翼，因为她们深感跟社会脱轨太久，稍有不慎就会被淘汰，难再翻身。

妈妈在职场中的难题

据相关调查数据显示，妈妈在职场中遇见的几大难题：家庭和事业无法兼顾，占比58.63%，排名第一，是职场妈妈最大的难题。没有精力接受高强度的工作，占比46.99%，排名第二；晋升空间小，占比45.39%，则是职场妈妈第三大难题。

高收入的公众人物，能请得起专业保姆，工作的环境也相对弹性开放；

但对于职场妈妈来说，拿起工作陪不了孩子，放下工作养不起孩子，才是最真实的写照。

职场妈妈如此庞大的一个群体，却一直以来都是职场中活得最艰难，最容易被忽视的一个群体。

她们既拼不过年轻人的精力，又没有男性的优势；

许多重返职场的妈妈们，在求职过程中经历了无数的冷眼与歧视。

希望有一天，当全职妈妈重返职场的时候，面试官们能多一些理解与尊重。看到全职妈妈身上的优势与闪光点，一起营造一个礼遇、公平的就职环境。

生活中，爸爸也能一起照顾这个家庭，少出现“丧偶式育儿”现象。如果，双方工作都很忙。考虑一下是否可以让老人们过来帮忙照看一下。

一家人面对难题，好过一个人去承受，这样才有更多的时间和精力去平衡职场与生活。