在日常生活中，我们的头发每天都掉落，这是头发自然代谢的过程。可是有一天当你对着镜子正美美地欣赏自己时，却突然发现头发掉了一大片，用手一摸也是光秃秃的。头发丢失得莫名其妙、无影无踪，民间称这种情况为“鬼剃头”，医学上叫“斑秃”。

目前受脱发困扰的很多，不光是中老年人，还有年轻人也天天喊着“要秃头啦”。据统计，我国有2.5亿人被脱发所困，每5个男性中就有一个脱发，女性脱发率为1/20，并且脱发年龄也逐年下沉！

在许多脱发的类型中斑秃最为严重，可以称得上是“六亲不认”。斑秃可能发生在任何人身上，不挑人，青年、儿童、女生等等才不管你有没有遗传史，颇有一点六亲不认的架势！

什么是斑秃？

斑秃是一种突然出现的局限性非瘢痕性脱发。非常不美观！通俗来说，就是不痛不痒突然就秃了一块。斑秃发生部位不固定，以头顶、前额最常见，严重者甚至可以让头发全部掉光，甚至连眉毛、胡须、腋毛、阴毛都可以全部脱落。

斑秃会找上什么人？

斑秃原因非常复杂，众说纷纭尚无定论。目前认为斑秃是一种具有遗传因素和环境激发因素的自身免疫性疾病。

1、神经因素。斑秃可发生在脑震荡、外伤后，研究发现，鬼剃头患者的脑电图异常率特别高，在临床上多数的鬼剃头患者有脑血流图异常现象，头皮局部供血不良症状，可能是由于患者精神紧张而导致植物神经功能紊乱引起的。

2、长期熬夜。这种不良的坏习惯是非常容易导致头发出现秃顶情况的，因为长时间熬夜常常会导致我们的发根非常的脆弱，头发易掉落。

并且长期熬夜让自己身体的免疫力下降，让身体的毒素不能很好的排出来，久而久之就很有可能会伤害到自己的头发。

熬夜导致人头痛

3、身体缺乏必要的营养元素。现在人的工作和生活都是非常忙碌，因此往往会忽略了吃饭的时间，并且现在很多人吃的饭没有什么影响，长期下去身体就会缺乏必要的营养元素，从而会让自己的头发出现秃顶的情况。

所以在平时生活中，我们一定要严格管理饮食，注意合理搭配。

4、头发护理不当。其实头发是需要人们进行科学的护理的，若护理不当就很容易出现掉落的情况，想要护理好自己的头发，在平时生活中就要多注意自己头发的卫生清洁工作，并且还要选择合适自己的洗发产品，尽量避免使用吹风机，因为吹风机对头发的伤害也非常大。

尽量避免使用吹风机

以上的具体分析就是导致鬼剃头的一些原因，人们要想彻底远离鬼剃头的话，在生活中就一定要做好预防脱发的工作，避免精神紧张、保障充足睡眠、均衡饮食、规律作息等，还可以佩戴合适的假发或改变发型，减轻心理负担。同时可以在专业中医师的指导下，进行中医调理，效果都是非常好的。