说到乳腺癌，大部分人觉得很遥远。

2021年初，世界卫生组织（WHO）国际癌症研究署（IARC）发布2020年全球最新癌症负担数据：

去年全球共新增1930万例癌症病例，

其中发病率前十的癌症分别是：

乳腺癌226万，肺癌220万，结直肠癌193万，前列腺癌141万，胃癌109万，肝癌91万，宫颈癌60万，食管癌60万，甲状腺癌59万，膀胱癌57万。

也就是说，2020年新确诊的癌症患者中每8名就有1名是乳腺癌患者

在中国，每年有30多万的女性被诊断出乳腺癌，在女性癌症中的发病率位居首位

并且近年来一直有年轻化的趋势

乳腺癌能让人痛不欲生

大家熟知的化疗会掉头发

手术会切掉乳房

对于爱美的女性来说都是毁灭性的打击

但好消息是早期乳腺癌的存活率高，自检预防还能远离切乳之伤！

那我们怎么及早发现检查自身呢？

1.乳房有肿块

在众多乳腺癌患者中，有80%的女性是因为在日常生活中，无意间发现胸部有乳腺肿块的现象，出于担心才去医院进行检查，结果发现有乳腺癌几率的。

当然，乳腺增生也会有肿块，但乳腺增生的肿块是多发且有疼痛感的，并且会随着月经周期变化而变化；在日常生活中，如果发现自己的乳腺有单个的肿块出现，并且质地坚硬、虽然边缘不规则，但按压没有痛感时，就要注意了。

也就是说，不痛，反而危险。

2.胸部皮肤橘皮样改变

当乳腺癌来临时，人体的胸部皮肤会出现很多明显的体征变化，最明显的就是皮肤凹陷、出现橘皮样的改变，就是橘子皮一样，出现很多小点状的凹陷。

3乳头有溢液

如果在不是妊娠期的时间或是停止哺乳半年以上，还有乳汁流出来，就要往乳腺癌上面考虑了，这个时候最好到医院进行全面性的检查，重视起来。

4乳头和乳晕异常

如果乳腺癌位于或接近乳头的深处，就会引起乳头回缩，如果离得较远，就有可能出现抬高或回缩情况，还可能表现为皮肤瘙痒或糜烂等。不要小看这些症状表现，都有可能是乳腺癌的症状。

5腋窝淋巴结肿大

基本上三分之一的乳腺癌患者都有腋窝淋巴结转移情况，而且会随着病情的发展慢慢融合起来，到了晚期的时候，就会在锁骨和对侧腋窝部位摸到转移的淋巴结。

以上是乳腺癌比较常见的症状

如果你都没有

也不要掉以轻心

因为早期的乳腺癌是没有症状的

出现症状，说明你的状况很危急了

建议每年体检的几类人

具有乳腺癌的家族史者

如有一位近亲患乳腺癌，则患病的危险性增加1.5～3倍；如有两位近亲患乳腺癌，则患病率将增加7倍，亲属发病年龄越轻，患乳腺癌的危险越大。

患有乳腺疾病或良性肿瘤者

患增生性病变的人发生乳腺癌的相对危险性增高，尤其以伴有小叶或导管不典型增生者为甚。有乳腺纤维腺瘤或乳腺导管内单发或多发性乳头状瘤病史的女性发病率也会增加。

月经初期提早、绝经期延迟的女性

月经初潮时小于12岁，绝经年龄延大于55岁的女性，由于乳腺组织受体内雌激素作用时间长，发生乳腺癌机会增多。

肥胖女性

长期高脂肪、高蛋白质膳食导致致肥胖的女性，尤其是在老年女性中，患乳腺癌的危险性升高。

40岁以上晚婚且未育女性

现在很多人信奉丁克，不生孩子，殊不知，年龄超过40岁仍未婚、未育、未哺乳女性，患乳腺癌的风险会增高。此外，平时精神压力大、爱生气、脾气不好的女性，反复做人工流产的女性，以及长期接受X线照射的女性也属于高危人群。

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