中药应该如何吃，看完你就懂了

中医是我国的传统医学，近几年来国家大力推广发展，人民也越来越接受中医药治疗，主要源于其有以下几大优点：

①安全、毒副作用小

中药由草本植物、矿物、动物等组成，都是天然生长而成，未经过多的人工制剂程序，因此有害成分较少，对肝肾功能的损害较小，而西药较多的是人工生物合成制剂，对肝肾功能代谢损害较大。

②治病求本，全面兼顾

中医讲究的是整体观念，注重全面调补，因此临床在针对某个疾病治疗的同时会加入一些调补中药，帮助人体体质提升。

③因人制宜，私人定制

众所周知，中医讲究辨证论治，相同的疾病证型不同，患者体质不同，患病季节不同，都会影响中药的变化，因此都是每次开方都是针对个人病情，私人订制。

④胃肠道刺激相对较小

西药很多对胃粘膜都是有刺激损伤的，所以都要搭配护胃药物合用，而中药虽然部分也对胃肠道有刺激，但是损害相对较小，并且可以选择替代药材。

由于有着这些优势，越来越多的人更乐于接受中药治疗和调理，但是，其中又产生了一个问题，这个问题经常会被问到—— “医生，那这个中药我要怎么吃呢”，而临床中医生的工作是很繁忙的，有时候没有太多时间仔细交代，往往医生说过一遍你还没有记住，后面的患者就已经在催了，

那么，今天我就总结分享给大家，大家仔细看完应该就知道以后各种中药应该如何服用了

首先，给大家介绍服药时间，可以分为以下几类：

①空腹服用

空腹时服用的主要为补益类的中药方，一般含有黄芪、人参、当归、熟地等各类补药，因为药味甘甜，容易滋腻脾胃，适合在空腹时吸收。

②饭前服用

一般在饭前半个小时服药，主要是针对治疗肠道疾病用药，因为，在胃空状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快通过胃入肠，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。

③饭后服用

一般在饭后1个小时后服药，主要针对是一些活血化瘀的中药方子，因为可能对胃粘膜产生刺激，饭后服用可以减少刺激，保护胃肠道。

④睡前服用

一般在睡前半个小时服用，主要是针对一些养心安神、镇静安眠的药物可在此时服用，因为夜晚阳气内藏，阴气外出，适合安神睡眠。

其次，给大家介绍服药时的温度，有以下几种分类：

①温服

大多数的中药都是以温服为主，同样还有一些对胃肠道产生刺激的中药方子，胃喜温恶寒，温服能够和胃益脾，减轻胃肠刺激。

②热服

一般而言，热服药物主要针对于一些治疗寒证的热性方剂，如外感风寒时需热服增强解表作用帮助排汗，补阳药物热服增强补阳散寒的作用。

③冷服

冷服是指中药放凉后服用，主要针对一些热性病证，用清热、解毒、凉血的中药方剂，这类药物一般都比较苦。

然后，给大家介绍每次服药的剂量，可以分为以下几类：

①一剂1次

在病情较为严重，急性发病的时候，适合一剂1次服用，300-400ml，可以保证足够的药物浓度，能够保证药物疗效。

②一剂2次

这是平时我们常用的服用剂量，200-300ml每次，适合普通患者及慢性调养的情况。

③一剂多次

适合呕吐的情况下服药，可以少量服入，可以避免药物呕出，应少量多次，先多后少。

最后，分享给大家一些服用中药的常见注意事项：

1、服用中药汤剂时应忌烟酒，忌食辛、辣、油、腻等食物。

2、皮肤病及创伤患者应忌食鱼虾腥食物和刺激性食物。

3、若与西药联用，应与西药错开时间服用。

4、服用中药时不要吃白萝卜哦，因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用滋补类中药时，吃萝卜会降低补药的效果使其失去补益的作用而达不到治疗目的。

5、服药期间不饮用浓茶，茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效。