皮肤一碰就淤青？不能大意，你可能有这几种问题

不知道大家注意到生活中有一群人他们身上总有大大小小的淤青，有时候问其他们甚至自己都不知道是在哪里磕碰的，毫无痛感。 一般来说，如果皮肤受到了强烈的外力撞击，皮肤下面的毛细血管就容易破裂出血，皮下就会出现淤血，皮肤上就会看到一片淤青，这是很正常的。但是有的人发现自己的皮肤非常的脆弱，稍微一触碰，就会出现大片淤青，甚至有时候不触碰，也会莫名其妙地出现淤青，这又是怎么回事呢？

1. 缺少维生素c

维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素，它在体内参与多种反应，如参与氧化还原过程，在生物氧化和还原作用以及细胞呼吸中起重要作用。近年来研究发现，维生素C对心血管健康有很大帮助。《高血压》杂志也曾经报道，富含抗氧化维生素C和E的饮食有助于降血压。因此体内维生素c的缺少会导致毛细血管脆弱发生破裂，容易出现身体部位淤青的情况了。

2. 生理问题：

一般来说女性女性血管更加脆性，特别在夏天气温比较高，血管通透性比较高，往往不注意磕碰引起淤青。另外肤色更加白皙的人群也更容易出现淤青。

3.血小板减少

这是因为血小板减少后，血液当中的还原血红蛋白就会增多，这样就容易使皮肤出现青紫色的变化，也就是常说的淤青。淤青最常出现在脸上、嘴唇以及四肢的远端部位。如果这些部位经常出现不知道原由的淤青，就要注意下，检查自己的血小板数值是否正常。血小板减少危害很大，容易导致口腔、鼻子出血，头晕头痛、严重的吐血、便血、胃肠大出血等威胁生命，因此一定不要对它掉以轻心。

4.肝功能

肝对于我们的人体非常重要，除了有我们熟知的排毒的解毒的功能，还有帮助人体凝血的作用。倘若它出现了问题，凝血容易受到影响，皮肤上容易出现淤青。肝出现问题的人，除了皮肤上经常出现的淤青，还会出现牙龈经常出现，脸色还容易发黄、眼白发黄、食欲会出现下降等情况，倘若有了这些迹象的话，可以做肝功能方面的检查。

因此老出现淤青也可能是身体某些部位的信号，日常生活中想要快速消除淤青可以：

1. 用冷毛巾对淤青部位进行冷敷

2. 剥了壳的白水蛋在淤青部位滚动

3. 花椒酒敷：将干花椒或新鲜花椒放乳瓶子，倒入烈性的白酒，把瓶子放在热水里泡半个小时以上，接下来用纱布蘸取花椒酒，敷于患处，这种药酒能够有效的化瘀。

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