发生低血糖时，很多糖友竟浑然不知？这几点各位糖友必须知道

急诊抢救室常常遇到“呼之不应”的“昏迷”患者，常常是老年患者，遇到这种情况的家属不知所措，急忙呼叫救护车送至医院，接诊的医务人员测量患者血糖有的甚至低到一点几，连忙推入高糖来纠正低血糖状态。

如若未及时发现这类患者的低血糖发作，持续低血糖会损害人体的重要脏器，如大脑、心脏、肾脏等，严重者甚至出现死亡。

低血糖有哪些表现？

低血糖发作时常产生头晕、手抖、心慌、饥饿感、出冷汗等不适，老年患者可出现精神异常、认知障碍，但这些表现常出现在那些神经功能正常的糖友中，这些警示症状促使人们及时发现并重视低血糖发作，如若低血糖症状未及时发现或纠正，就可能会出现上述急诊科“叫不醒”的状态，严重者甚至死亡。

还有一些糖友没有上述表现，常出现无症状性低血糖，顾名思义，即低血糖发作时，患者没有自觉症状，由于疾病的隐匿性，低血糖导致的多脏器损伤得不到及时有效的治疗，从而更加危险。

哪些人容易出现无症状性低血糖？

对于那些年纪较大的、病程较长的糖尿病患者而言，交感神经功能如果受损严重，当低血糖发生时，交感神经无法产生警示症状就会发生无症状性低血糖。

此外肾功能不全、胰岛素联合口服降糖药控糖者、长期应用β受体阻滞剂、酗酒者以及既往反复低血糖发作的患者也容易出现无症状性低血糖，这些患者平时一定要加强血糖监测。

如何防治无症状性低血糖？

1.定期监测血糖，若生活规律，未调整药物者，可每周随机抽测三餐前后和睡前血糖，对于那些刚刚调整药物的患者，勤测血糖及时了解情况。

对于容易出现无症状性低血糖的患者，出行时随身携带血糖仪及糖块，随时监测血糖。

2.对于反复低血糖发作的糖尿病患者，适当放宽血糖控制目标，以减少低血糖发生风险。

3.合理饮食，即定时定量进餐，两餐之间可适当加餐，加餐部分从正餐中减去，避免酗酒和空腹饮酒。

4.合理运动，选择适宜的运动方式，把控运动时间、运动强度，运动前后注意血糖的监测，随身携带碳水化合物以备不时之需。

5.合理应用降糖药物，患者及家属应充分了解患者使用的药物，不要误服或过量应用药物，尤其是那些使用胰岛素的患者，根据饮食和运动情况谨慎调整药物用量。

6.保持积极乐观心态，有利于血糖控制，尤其对于那些反复低血糖发作的患者，不要对控制血糖产生抵触情绪。

糖尿病这种疾病，血糖高了也不行，低了同样可怕，最致命的是无症状性低血糖发作，所以，各位糖友在血糖监测的问题上不能马虎，积极控糖的同时也要谨防低血糖发作。