高脂血症是心脑血管事件的重要危险因素之一，而血清胆固醇水平升高将导致2010~2030年期间我国心血管疾病事件大约增加920万。因此，血脂异常的早期防治对心脑血管疾病的预防具有重要意义。

常用的降脂西药虽然降脂疗效好，但是存在影响肝功能、导致肌炎、肌病的风险，联用中药能改善症状，降低不良反应的发生率。

传统中药存在煎煮麻烦、储存不便的缺点，患者难以坚持长期用药。而中药袋泡茶、养生茶饮等携带服用方便，对控制血脂异常有重要帮助。

本文给大家说3个降脂茶，使用注意事项大家着重看一下：

1.山楂槐花茶

材料以及做法见下图：

山楂可以消食健胃、行气散瘀、化浊降脂，善于消油腻肉食积滞，药理研究显示可以降低血清胆固醇和甘油三酯；

麦芽可以促进淀粉类食物的消化，米面薯芋类吃多引起的腹胀可用炒麦芽消除；

槐花可以预防因生活不规律，熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。

2.乌龙槐角茶

槐角，是豆科槐的干燥成熟果实，性味苦寒，可以清热泻火、凉血止血；

何首乌，分生品与制品，生品解毒、消痈、截疟、润肠通便；制品补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨，化浊降脂；药理研究显示生何首乌具有降血脂、保肝、抗动脉粥样硬化等作用；

而何首乌可能有引起肝损伤的风险，所以不宜长期服用。

服用期间如果腹泻的话，建议停用

3.降脂茶疗方

葛花可以解酒毒，醒脾和胃，主要用于饮酒过度，头痛头晕、烦渴、呕吐、胸膈饱胀等症；

枳椇子可以利水消肿，解酒毒；

丹参可以活血祛瘀，药理研究显示可以调节血脂、抗动脉粥样硬化；

枸杞子：滋补肝肾、益精明目，药理研究显示可以降血脂、降血糖等；

决明子：清肝明目，润肠通便，药理研究显示决明子可以降血脂和抗动脉粥样硬化等。

对比三款降脂茶，山楂槐花茶药性相对缓和，乌龙槐角茶和降脂茶疗方需要根据自身情况适当选用。

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