急性冠脉综合征饮食护理要点多，记住这几个不会错

健康养生，贵在坚持，关注也是

急性冠脉综合征治疗期和恢复期都需要加强护理，当然也少不了日常的饮食护理，饮食要注意的内容有很多，首先要营养均衡，避免高热量高脂肪食物的摄入，不要造成心脏的负担，具体的注意事项请看下面的介绍。

限制热量摄入

以减轻心脏负担:尤其是发病初期，应少食多餐，以流质为主，并避免过冷或过热的膳食。随着病情好转，可适当增加半流食，并逐步增加热能。

允许进食适量的瘦肉、鱼类、水果等。经常保持胃肠道通畅，以防大便时因过分用力加重病情。

饮食应平衡

应避免过量和刺激性食物，不饮浓茶、咖啡，避免进食大量脂肪。

注意钠、钾平衡

一般建议低盐饮食，但急性期若小便中钠丧失过多，则不必过分限制钠盐。膳食中钠、钾、镁的摄入，应据病情随时调整。

脱脂食品可防治心肌梗塞

在德国，“降低了胆固醇含量，也降低了心肌梗塞的患病风险”，“少吃肥肉，健康长寿”这种说法广受欢迎。

食物细软、少食多餐

由于心肌梗塞患者的泵血功能低下，导致胃肠粘膜功能减弱、瘀血、消化功能不良、食欲不振、消化液分泌减少。所以，平时要吃易消化、半流食的软食。

同时，一日进餐4-5次，不易过多。否则会由于腹部胀满，腹腔器官血流相对增加，反射性地使冠状动脉血流相对减少，易诱发心律紊乱、加重心肌梗塞的程度、心力衰竭、心绞痛、严重还会引起猝死。

补充微量元素和维生素C

微量元素中的镁、碘对降低血清胆固醇有重要作用，可减少减缓动脉粥样硬化病变的形成、钙盐和胆固醇在血管壁内的沉积。

维生素C具有防止出血、促进创面愈合、增强血管弹性。含维生素C丰富的食物主要是水果和蔬菜，尤其是草莓、西红柿、新鲜大枣、猕猴桃等。

海产食物中的海带、紫菜、海蜇、鱼、虾等含碘量较多，心肌梗塞患者在日常饮食中可经常交替食用，镁在绿叶蔬菜中含量较多。

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寄语

祝愿每个人都能身体健康，远离疾病困扰。

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沈桂冬

安康市中心医院心血管内科主任

博士 主任医师 硕士生导师

国家胸痛中心认证专家 国务院特殊政府津贴专家

中国医学救援协会心血管急救分会理事

安康市心血管分会副主任委员

曾在意大利锡耶纳大学附属医院研修

2016年率先在安康地区构建安康市胸痛中心联盟，陕西省首家地市级国家级胸痛中心，降低了安康地区危重心血管疾病患者的死亡率；推动了安康地区心血管介入诊治技术的发展。

专业特长：

每年成功开展各类心脏介入手术1000余例，其中冠状动脉支架置入术500例/年，率先在在安康市开展主动脉Ⅲ型夹层、腹主动脉瘤腔内隔绝术；先天性心脏病介入封堵术、心脏三腔起搏器、ICD植入术、外周血管介入手术、下腔静脉可回收滤器置入、取出术等。

门诊时间：

周一、周四上午心血管专家门诊

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