国医大师告诉你：不孕不育偏爱5类人群

【导读】统计显示，全球约8%-12%的育龄人口面临不孕不育问题。在中国，随着生育年龄的推后，环境、压力等因素的影响，不孕不育患者数量已超4000万，占育龄人口的15%，即每8对夫妇中就有一对不孕不育患者。

第一偏爱：既往多次流产或清宫史者

性生活没有做好避孕措施，意外怀孕的比例比往年增加。如果行人工流产术次数过多、年龄过小，或因医生手术操作不规范，可能会造成生殖器官的损伤，诱发盆腔感染等疾病，继而出现不孕不育等远期并发症。

第二偏爱：工作压力大的女性

心理因素也是导致不孕的原因之一。如果女性持续工作压力大、生活节奏快，会引起内分泌失调严重，内分泌紊乱，直接影响胚胎在子宫的着床，最终影响妊娠结局。另外，长期的忧虑、抑郁或恐惧不安等不良情绪的刺激，可通过神经传入大脑，影响下丘脑和垂体功能，阻碍激素的分泌，抑制了卵巢的正常排卵。

第三偏爱：推迟生育者

10年前，我国女性的平均孕育年龄在24~25岁之间，而目前则推迟至在29~30岁之间，大于30岁还没怀孕的也大有人在。

对于女性而言，25~29岁是最佳生育年龄，这个时期从身体生理状态到社会经验都是女性生育的黄金时期，母亲和孩子的身体健康都可以得到最佳的保障。高龄产妇难产的几率大大增高，胎儿畸形的比例也明显上升。男性和女性一样，随着年龄的增长生殖能力显著下降。男性30岁是生育能力的巅峰，30岁后，生殖能力也开始逐年下降。

第四偏爱：生活方式不健康者

不孕不育跟现代人的生活方式和生活节奏相关：睡眠不足、情绪紧张、饮食不规律、运动缺乏等。另外，食品安全问题、环境污染、辐射都是导致不孕不育症的原因。

第五偏爱：长期处于高温环境的男性

对于男性来说，哪些习惯更易导致不育？近年来男性少精、弱精现象也有提高趋势。过频的热水浴、泡澡对睾丸产精有一定的影响。睾丸产生精子需要比正常体温低1℃~1.5℃的环境，而温热的环境会影响精子的产生。另外，过多地骑自行车、摩托车、三轮车等，使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响生育能力。

生活中治疗不孕不育常见的方法是中医。中医治疗在我国已经有几千年的历史，也是比较传统的方法，它的治疗原理是通过人体脉络气象的阴阳虚实，进行辨证施治。对各种疾病从根本上进行调理。在调经、理气、促排卵、促进精子生成等各方面，有较好的疗效。

不孕不育，中医学称之“全不产”、“无子”、“断绪”等。中医学对本症的记载甚早，《圣济总录》曰：“妇人所以无子，由于冲任不足，肾气虚寒故也。”已阐明了病机。中医对不孕不育的发生，认为主要是肾气不足，肝郁气滞以致冲任气血失调而引起。历代医家对不孕症的证治极为重视，根据“求子之道，首先调经”的指导思想，治疗以调经为主，有较完整的理论体系和长期的临床实践，积累了相当丰富的临床经验，至今仍具有指导意义。

国医大师许润三老师指出：对不孕不育症的预防和治疗应该坚持三个原则：一是有病早治，预防为先。很多疾病如盆腔炎、前列腺炎等可以引起不孕的疾病如果能早发现，早治疗，就不会发展成不孕症；二是减少手术，重视第一胎孕育。有些因手术不洁，或术后调理不慎均会引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕；三是孕育种子，应知晓聚精之道。节制性生活有利于种子，对预防不孕极为重要。

文章来源 公众号-BTV养生堂