夏天，少吃红薯南瓜多吃它，天然的“养肺高手”，润肺降燥助消化

#头条创作挑战赛##妙笔生花创作挑战##春日生活打卡季#

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页面更新：2024-04-15

标签：妙笔生花助消化挑战赛红薯南瓜春日夏天高手

气血足身体棒，6道家常菜要多吃，益气养血强免疫，睡得香精神好

#春日生活打卡季##挑战30天在头条写日记#一、乌鸡汤.二、猪肝菠菜汤.三、豆腐鲫鱼汤.四、鸽子汤.五、香菇胡萝卜.六、豆腐鸡蛋

它被称为“五谷之王”，降三高调脾胃效果极好，是长寿的秘诀！

来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、番茄鸡蛋荞麦刀削面！2、凉拌荞麦面！3、鸡蛋荞麦饼！

一清热，二排毒，三补钙，四强免疫！建议中老年，隔三岔五吃一顿

1.家常肉沫豆腐2.茄汁豆腐3.虾米豆腐煲4.红烧豆腐

长期熬夜，状态一天不如一天，有条件的可以多煲这几种汤来喝

经常熬夜，作息不规律，加班工作压力大，记得多家人安排这几种汤，做法简单，美味营养~熬夜汤1准备食材:猪瘦肉或排骨、石斛、西洋参、麦冬、果皮、玉竹~详细做法:瘦肉洗净切块放入炖锅，放入石斛、西洋参、麦冬、果皮、玉竹~加满

“五一”办签人数同比增长超3成多国连游需求旺

　　清明小长假刚过，“五一”假期旅游预订已火热。携程数据显示，截至4月7日，“五一”境内酒店搜索热度与2023年同期持平，约为2019年同期的2倍；“五一”境内机票搜索热度同比增长近20%，较2019年同期增长近30%。中长线旅游成

沪上一"网红打卡地"火了！"闲人免入"却人气满满

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淄博-除了烧烤以外的东西您体验过吗？

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九华山一日游自驾游推荐路线（2）

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（走进中国乡村）“乡村机长”空中畅游长三角

中新社嘉兴4月11日电题：“乡村机长”空中畅游长三角作者胡丰盛黄彦君浙北桃花岛花开正盛，上海淀山湖碧波荡漾，西塘古镇铺展在江南水墨之间……螺旋桨轰鸣声中，一架直升机缓缓升空，飞经田野河湖，长三角乡村风光尽收眼底。

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现在是一个知识付费的时代，问题是四川剑门关景区，不走寻常路，这样靠背诵知识就可以买门票，真的是奇迹！近日四川剑门关景区，网友背诵李白的《蜀道难》，就可以免门票，真的是让人们见到了什么叫做知识也能变现。视频加载中...是

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