现在，手麻、脚麻、腿麻、胳膊麻的人太多了，特别是一些中老年人，可以说比比皆是。

但是，很多人不以为然，一些人去医院做检查后，发现没什么大问题，也就不了了之，任由病情发展下去。

出现这个麻、那个麻的，我们一定要小心了，这是你身体发出的求救信号，它叫你回家吃药了。

那么，出现手麻、脚麻、腿麻、胳膊麻的，是什么原因造成呢？

中医认为，能够引起肢体麻木的，很大的一个原因就是，我们人体里面气血不足了，血不荣筋了，就会出现麻木的问题了。

中医有一句话是这样说的，叫：气不通则麻，血不通则痛。

而气行则血行。

因此，出现这个麻、那个麻的，我们要从气血上下功夫了。

还有，手脚麻木的原因，除了气血不足之外，还有一个原因就是，身体里的寒邪惹的祸。

为什么这么说呢？

中医认为，血遇温则行，遇寒则凝，如果我们身体里面冷冰冰的，就好比在寒冷的冬天里，到处是冰天雪地的，河水结冰断流是一个道理。

那么，气血虚了，一般哪些中草药可以补血活血呢？

我们先来了解两味药，一个是当归，一个是鸡血藤。

当归的性温，味甘、苦、辛，具有活血、补血、补充气血、滋养肝脾、调理肝脏等作用。常用于治疗月经不调、痛经、产后不调、风湿痹痛、跌打损伤、便秘等疾病。

而鸡血藤主要具有下列功效：

1、活血化瘀。鸡血藤可以促进血液循环，增加血液流动性，使得瘀血得以消散，从而达到活血化瘀的功效。

2. 止痛。鸡血藤具有一定的止痛作用，可以缓解关节疼痛、肌肉疼痛等疼痛症状。

3、 延缓衰老。鸡血藤中含有多种抗氧化成分，可以延缓细胞老化，保持身体年轻状态。

平时，调理手脚麻木，大多医生开出的处方中，都少不了这两味药。

好了，下面我再分享一个神方，这个神方是张仲景发明的方，它可以很好的调理手脚麻木，特别是寒邪和气血不足引起的麻木。

这个方的名字叫黄芪桂枝五物汤，由五味药组成，分别是：黄芪、桂枝、赤芍、生姜、大枣。

这五味药都有各自神奇的功效，下面，我来给大家介绍一下。

黄芪是大家非常熟悉的一味中草药了，它具有多种功效，分别是：

一是可以增强免疫力。黄芪含有多种氨基酸、多糖等营养成分，能够增强人体免疫力，预防感冒、肝炎等疾病。

二是可以抗疲劳。黄芪能够提高人体能量代谢水平，缓解疲劳、增加体力。

三是能够抗氧化。黄芪中含有丰富的黄酮类化合物，具有很好的抗氧化作用，能够保护细胞免受自由基损伤。

四是可以改善睡眠。黄芪中含有多种活性成分，能够调节神经系统功能，改善睡眠质量。

五是能够降血糖。黄芪中的多糖成分能够增加胰岛素敏感性，促进胰岛素的分泌，从而降低血糖。

因此，黄芪常用于治疲劳、免疫力低下、失眠、高血糖等症状。例如，常见的黄芪煲鸡汤，能够增加人体免疫力、缓解疲劳，对于体弱多病的人群有很好的保健作用。

此外，黄芪还可以与其他中药搭配使用，如与桂枝、白芍等合用，能够治气虚血弱、月经不调等症状。

桂枝是一种非常常用的中药材，具有以下功效：

一是可以发汗解表。桂枝有温经发汗的作用，可以促进汗腺的分泌，促进体表的散热，达到解表发汗的作用，适用于感冒、头痛、风寒等症。

二是能够暖胃祛寒。桂枝能够促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，改善胃肠功能，有暖胃祛寒的作用，适用于脾胃虚寒、胃痛、腹胀等症。

三是可以安神定志。桂枝具有镇静安神的作用，能够缓解神经紧张、失眠等症状，有助于调节情绪、提高睡眠质量。

四是可以补血活血。桂枝能够促进血液循环，增加血液中的氧气含量，有助于补血活血、调节血压。

扶阳派的医生非常喜欢用桂枝，并且理解为，它可以引阳出阴，调动人的正气出来治病，因此，扶阳派发明了著名的桂枝法，这个法能够治80%左右的疾病，如果你掌握了这个法，并能运用自如，你就已经超越市县里很多的中医生水平了。

如果你掌握了这个桂枝法，你完全可以做自己的神医了，不管是你自己还是家里人，100%的小病，你根本不用去求人了。

赤芍具有多种功效，具体如下：

一是可以清热解毒。赤芍具有清热解毒的作用，可用于治热毒病、疮疡肿痛等症。

二是可以止血消肿。赤芍有收敛止血的作用，可用于治外伤出血、肿痛等症。

三是可以调经止痛。赤芍可用于治疗月经不调、痛经等妇科疾病。

四是起到保肝护肝作用。赤芍有保肝护肝的作用，可预防和治疗肝炎等肝脏疾病。

最后还有生姜和大枣，平时大家做菜时，都拿来做配料，都已经很熟悉的了，我就不再介绍了。

我的一个亲戚，平时手脚经常麻木，因为手麻，平时握不住东西；因为脚麻，平时走路不太稳。他经人介绍，服用黄芪桂枝五物汤一段时间以后，手脚的麻木明显好转，基本恢复了原来的灵活度。

黄芪桂枝五物汤的用法：将药物加水煎煮40分钟左右，去渣留汤，每日1剂，分两次服用，早晚各服一次。孕妇禁用。