前言

从古至今，枕头一直是人们睡眠时离不开的物件，可是您知道吗？在很长的一段历史时期里，我们的祖先并没有像我们现在这样枕着柔软的棉花枕头，而是枕着坚硬的木枕或瓷枕，听起来是不是很不可思议？难道古人就不怕硌得慌吗？

"人非圣贤，孰能无过？"古人虽高尚，但终究也是血肉之躯，硬枕枕多了，他们自然也会感到不适，就像我们今天枕着柔软的枕头睡到半夜，突然枕头下陷也会觉得难受一样。

那么古人为什么还要坚持用那种看似"酷刑"般的硬枕呢？

硬枕的确对保持颈椎健康有好处

在商朝时期，木质枕头开始成型，而隋朝时期，瓷枕也开始出现，这两种古老的枕头在人类历史长河中扮演着重要的角色，虽然它们的形式与今天的枕头有所不同，但却发挥着不可替代的作用。

古人使用的枕头，并不是简单地放在头下，而是被设计成可以托住颈部颈椎的，贴合使用者颈椎的生理弧度，让人睡得更舒服，这种设计考虑到了人体的生理结构，有效地缓解了颈部的压力，保护了颈椎的健康。

古人枕硬枕时，并不是将后脑勺整个压在上面，而是把脖子托在枕头上，借此支撑颈椎的生理弯曲。

长期这样睡，对于缓解颈椎疾病很有帮助，不过话说回来，硬枕终究还是太硬了些，如果接触面积太小，反而会加重颈椎的压力，所以尽管硬枕有益颈健，但古人未必会选择最坚硬的那种。

在古代"天然空调"还没有出现的年代，硬质的枕头能起到很好的散热作用，可别小看了这个优点，在酷暑难耐的夏日里，睡个好觉可是件奢侈的事。

古时夏夜，无空调无风扇，难眠成常态，抵秋赊以避暑，帘幔深垂，窗烛斜影。然而，智者早有独到之法：木枕、玉枕成为宝贵的清凉利器。

头枕木制，凉爽舒适，而玉石制成的枕头更是消暑神器，冰凉滑爽，宛如一泓清泉贴肤而来，夜晚，头枕玉石，一触即凉，神清气爽，不再热扰入眠。

如此清凉佳品，岂止是枕头，更是心灵的甘露，让人在炎炎夏日中得以舒爽安眠。

李清照曾写过"佳节又重阳，玉枕纱窗，半夜凉初透"，从中不难看出，睡在凉快的玉枕上，对于她来说是很幸福的一件事。

那您可能会说，文人雅士住的是深宅大院，条件自然好一些，可是古人作为实用主义的信奉者，对于温凊是很重视的，尤其是在炎热的夏季，所以不论贫富贵贱，硬枕因其凉爽的特性，都是睡个好觉的上佳之选。

古人言道：“身体发肤，受之父母。”在他们看来，身体乃是父母赋予的，是来自于天赐的珍宝，是值得倍加呵护的，他们深信正如孝敬父母一样，对待自己的身体也应当如此。

古人素有留长发的习惯，睡在枕头上，头发极易纠缠在一起，形成一团糟，想想看，在生活条件相对落后的年代，洗头可是个大工程，谁愿意经常洗头呢？

女子常用木棍将头发卷起，然后卡住，以保持发型整齐，而木枕则有一种特殊的功效：它可以将脖子卡住，固定住头部，这样一来，女子就可以轻松地将头发梳理到一边，而不会让发型变得凌乱。

硬枕头的其他用途

硬枕头还有一些延伸用途，比如有些读书人手工制作了一种圆木枕头，被称为"警枕"，枕在这种枕头上，一旦打盹就会滚下来，及时惊醒，可见古人是多么勤奋好学，希望您也能像他们一样，不耽于安逸。

每当夜晚，倦眼欲闭，头一旦滑落枕头，便会惊醒，犹如一记轻轻的提醒：梦醒时分，岂可懈怠？于是，古人奋发苦读，不为别的，只为了那一刻的辉煌，渴望着“一举成名天下知”。

在北宋时期，著名的史学家、文学家司马光创作《资治通鉴》期间，每日都沉浸在书海之中，常常熬夜读书写作。

清晨时分，他便会再次起床，继续他的写作工作，为了不被懒惰所侵蚀，他采取了一项独特的方法，那就是使用了警枕。

这种枕头的设计很特别，它是圆形的，当人翻身时，枕头便会从床上滚落到地面，发出一声清脆的撞击声，“砰”的一声，足以将人从睡梦中唤醒，司马光每当在半夜听到这响声，就会立刻警觉，坐起身来，继续投入到书写之中。

再比如古人时有在枕头内部挖空，把一些贵重物品藏在枕头里，类似现代的保险箱，因为枕头距离睡床很近，遇有突发情况，随手一拿就可离家出走，倍感方便。

在《越绝书·卷十三》中有这样一段话：“以丹书帛，置之枕中，以为国宝。” 这句话描述了越王勾践将范蠡的治国之策写在帛书上，然后放在枕中，每天都会拿出来阅读，将其视为国家的重要财富。

这表明古代枕头内部常常是中空的，可以用来存放书籍等重要物品，被人们视作珍贵的财富，常常会选择将它们放在枕头内部。

这种做法并非简单的保存，而是出于对财产安全的深刻关注，当发生火灾或其他紧急情况时，人们可以立即抱着枕头逃。

硬枕虽有诸多优点，但自古以来总有人对它格外反感，著名文人王羲之就是其中一人，曾经诙谐地说："睡觉枕木枕，赖以避无欢情。夜来风雨声，木枕不知哀切意。"看来他对硬枕的不适感，用"无欢情""哀切"两个词就道尽了。

所以到了明朝后期，丝绸和棉质的软枕逐渐流行开来，虽然古代也早就出现了软枕，但更多的还是属于上层贵族的私藏，直至明代，软枕才渐渐普及，终于摆脱了大家对硬枕"硌慌"的顾虑。

说到这里，相信您对古人枕硬枕的缘由已有了一定了解，这虽是一个看似简单的小问题，却蕴含了许多文化内涵。

那么大家知道枕头的起源吗

从“枕”字的结构来看，其偏旁部首与木有关，这暗示了最初的枕头很可能是由木头制成的。在古老的汉字解释典籍《说文解字》中，对“枕”字的解释是睡觉时垫在头下的木头，这进一步证实了最早的枕头可能是木制的，关于枕头的具体起源时间，至今仍然是一个未解之谜。

根据《拾遗记》的记载，云单池国曾向梁国献上一枚玉虎头枕。这枕头被描述为一件珍贵的宝物，但在后来，梁国却被汉朝所灭，在士兵检查战利品时，他们发现了这个玉枕头上刻有篆书。

传说中，这枕头据说曾属于商纣王，而纣王与妲己据说曾一同使用这枕头入眠，这使得这个枕头成为了殷商时期留存下来的珍贵文物。

结语

古人追求卫生健康、勤俭节约的生活作风，再比如通过"警枕"等现象，可以看出古人刻苦自律、勤奋好学的精神，此外我们也可以从中感受到古人对生活的热爱，以及对于居家环境的讲究等等。

说白了，硬枕只是一个小小的切入点，但从中我们可以追溯到，古人对生活的态度和对美好品质的追求。

古人虽然已随风而逝，但他们的精神和智慧却永远闪耀在历史的长河里，值得我们永远铭记和学习。

生活就像一面镜子，古人的身影也许有些陈旧，但他们对美好品质的执着，仍在其中熠熠生辉。