阴道炎是女性常见的妇科疾病之一，它的症状包括阴道瘙痒、疼痛、分泌物增多等，给女性的生活带来不少困扰。很多女性发现，阴道炎总是反复发作，难以根治。其实，这多半是因为在日常生活中没有做好以下几点。

一、卫生习惯不良

保持个人卫生是预防阴道炎反复发作的关键。有些女性可能不够注重日常清洁，或者在经期、性生活后没有及时清洁，这都可能增加感染的风险。此外，过度清洁也可能破坏阴道的自然菌群平衡，导致阴道炎的发生。因此，女性应该养成良好的卫生习惯，每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性强的洗液，保持阴道的自然环境。

二、忽视妇科检查

定期进行妇科检查是预防妇科疾病的重要手段。有些女性可能因为工作忙碌或其他原因，忽视了妇科检查的重要性。妇科检查可以及时发现并治疗阴道炎等妇科疾病，避免病情恶化或反复发作。因此，女性应该定期到正规医疗机构进行妇科检查，确保自己的妇科健康。

三、不良生活习惯

生活习惯的好坏也会影响阴道炎的发生和复发。比如，长期熬夜、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯会导致身体免疫力下降，增加感染的风险。此外，穿着紧身裤、不透气的内裤等也可能导致阴道局部温度升高，增加细菌滋生的机会。因此，女性应该保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，均衡饮食，适当运动，穿着舒适透气的内衣裤。

四、治疗不彻底

阴道炎的治疗需要一定的时间和耐心。有些女性可能在症状缓解后就停止治疗，导致病情反复。阴道炎的治疗应该彻底，遵循医生的建议，按时服药，定期复诊，确保炎症完全消退。同时，在治疗期间要避免性生活，以免加重病情或传染给伴侣。

五、缺乏自我保健意识

自我保健意识的缺乏也是阴道炎反复发作的原因之一。女性应该了解自己的身体状况，学会观察阴道分泌物的变化，及时发现异常情况。一旦发现阴道瘙痒、疼痛、分泌物增多等症状，应及时就医，以免延误治疗时机。此外，女性还应该注意心理健康，保持愉悦的心情，避免情绪波动对妇科健康的影响。