卵巢老一岁，女人老十岁！一碗温暖的汤，让卵巢重焕活力

一直以来，女性卵巢功能会在40岁以后呈现明显衰退趋势。到了现在，女性生活压力的增加、工作上长期保持紧张情绪、作息紊乱等导致卵巢功能更快、更早的衰退，也就是大家所熟知的“卵巢早衰”。

为什么说“卵巢老一岁，女人老十岁？”

这和卵巢早衰的表现有关，卵巢早衰发生后，女性朋友进入到一个“更年期”的状态，月经量减少，月经周期变长，白带分泌量少，情绪上经常出现较大起伏如发怒、抑郁等；

卵巢还掌握女性内分泌的腺体，卵巢早衰，意味着女性内分泌紊乱，子宫内膜变薄，生育能力下降，缺少了雌激素的滋养，女性特征逐渐消退，皮肤不再白皙，身材更容易走样，皮肤表面会有各种斑出现，皱纹也越来越多……

其实卵巢早衰，就是身体太寒了，就像是卵巢被冰冻住，功能才会越来越差，想要解决这个问题，有个暖巢的方子就特别好使，今天就把这个“暖巢汤”分享给大家：

熟地、黄芪、怀山药、桂枝、牡蛎、白术、茯苓、桃仁、当归、柴胡、白芍、甘草等药材。

这个方子是这么理解的：

卵巢早衰，调理的第一步就是补肾，只有肾阳充足了，才能化解卵巢的“寒冰”。熟地黄补肾，牡蛎固精，两者搭配，能够把肾脏功能激活，肾阳充足，肾脏运转有力，卵巢功能才能有恢复的可能；

接下来调理的是脾胃。所谓万病从口入，现代女性喜欢吃些凉的、辣的，无形之中给脾胃增加了负担，带去了寒邪，脾胃难免虚寒，此时脾胃运化气血的能力也下降，所以要用白术和黄芪调理，白术健脾益气，黄芪补虚，能够提高脾胃运转能力。

再加上一味茯苓，帮脾胃把体内的湿气给排出来。

脾胃是很脆弱的器官，所以我用甘草调和了药性，保证药方温补而不伤脾胃。

脾胃功能正常了，气血运行也就正常了，体内的瘀血也就少一些。

最后是调肝。肝藏血，卵巢早衰，是缺乏血液的滋养，如果能够把肝血补足，卵巢就能恢复原有的功能。当归能够补充肝血，白芍能够恢复正常的肝功能，这两味药组合，能够疏散肝气，避免肝气郁结导致胸闷等不适。

这个暖巢汤，我在临床上，经常给那些卵巢早衰的患者使用，调理好很多月经不调、不孕、失眠、衰老的女性患者，根据他们体质的不同，对方子适当调整，都收获了不错的效果。