在阅读文章前，辛苦您点下“关注”，方便讨论和分享。作者定会不负众望，按时按量创作出更优质的内容。

文I泰西太腻

编辑I泰西太腻

前言

想必脱发的烦恼只有经历过的人才懂，有人为了找治疗脱发的秘方几乎已经到了疯狂的地步，甚至有人为了提前预防脱发而盲目的使用一些防脱发的产品。

看起来脱发变秃头是当代人的困扰，实际上脱发这件事也深深的困扰着古人，是的，你并没有听错，古人还现代人一样，都曾饱受脱发困扰，那他们又是如何应对的呢？

在古人的眼中，头发是身体的一部分，有人甚至把头发看的比生命还要重要，早就在古代流传着一句话为“身体发肤，受之父母，不可毁伤”，但是在古代，并没有当今的护发美发的条件，古人都是如何清洁头皮和养护头发的呢？

古人洗发

古人最常用淘米水洗头，据现代人研究发现，因淘米水中含有丰富的B族维生素，看起来虽然不起眼，但是这种微量元素有帮助头发生成黑色色素的功效，同样能使头发变的乌黑发亮，和桐叶、芝麻等营养物质混合一起使用，效果更好。

还有古籍记载，陵苕，即凌霄花，颜色为鲜红色中又有一点点亮橘色，花冠有点像喇叭的形状，在花期的时候模样那是相当艳丽，它的作用很多，不仅可以染色，还可以搭配其他药材促进头发生长，最关键的是还有治疗头发发痒，以及消灭虱子的作用。

茶枯，也叫茶籽饼、茶麸，这是苗族人最喜欢使用的洗发用品，从古代就已经开始，到现在仍旧保持着用茶枯洗头的传统。

茶麸是油菜籽在榨完油之后留下的残余物，里面包含了天然茶油、蛋白质等营养素，可以用来长期洗头发，在抑制头皮屑滋生的时候，还有去油，杀菌，修复受损发质的作用。

用茶枯水洗头还是挺麻烦的，第一遍还洗不干净，得先用茶枯水泡一遍之后，再用清水冲洗两遍，等所有步骤都完成之后，才算是彻底洗干净了头发。

古人洗头的禁忌

关于古人洗头的禁忌，可能跟古人平常良好的生活习惯有一定的关系，在有关书籍中记录，有眼病的患者不可洗头，否则可能会加快病情的发展，最终导致恶化，还有可能失明。

甚至古书中还有记载一个患有眼病，名为彦良的人，在患病期间不洗头，最后眼病痊愈的故事，而且这个故事还被列入《四库全书》中，古书中还有提到不能饱腹洗头，且在洗头的过程中冷热水频繁交替也会导致头部皮肤有所损伤。

更不能用冷水洗头，长期频繁用冷水会使脑部有不同程度的损害，而且关于古代洗头的禁忌中，有一则和现代极为相似，不能洗完头之后立刻去吹冷风，而且不能湿着头皮就去睡觉，否则会引发中风，头晕目眩。

且容易使头皮滋生大量的头皮屑，进而引起掉头发，头发变白等情况，关于洗头的日期，也有禁忌的说法，在农历三六日被认作是会长白头发的日子，古人直接将这两天认定为不宜洗头的时刻。

古人认为，在此刻洗头会破坏本有的宁静，影响个人运势，可是基于这种说法，有很多人认为是迷信，并没有可靠的科学依据来源，在大年初一的当天，古人也都忌讳洗头，古人认为这天是新年的开始，也是神灵降临之日，在此时洗头被认为会影响一个人的好运。

反而会遇到无穷无尽的厄运，这一传统观念虽然在全国各地仍然流行，但是依旧缺乏科学依据的支撑，而且古人也比较介意在月圆之夜洗头，因为古人认为在月光之下，人们的气场是比较虚弱的，洗头可能会引起意外的突然发生。

当然这个习俗也是古人的自发观点，并没有实际的意义，且最后还有一点是古人认为，家里面但凡有人生日都不应该洗头，如果一旦洗头，就会影响家庭成员的健康，这些说法虽是古人坚持的传统观念，但感觉并不是那么的科学。

在应对掉发秃头的棘手问题时，古人也有其秘方，主要靠中草药防脱或者是治疗。

古人应对脱发的办法

预防治疗脱发的中草药分外用和内服型，诸多中药对脱发有一定的治疗功效，比如当归活血，首乌益肾乌发，白芷祛风化湿，还有人参、白术、侧柏叶、当归等都有乌发养发的功效。

如果在内服和外用中药的双管齐下的方法下，都无法达到防脱或者是治疗脱发的效果时，古人还会采用戴帽子以及戴假发的方式来美化形象，帽子一戴，不管是掉了一半儿，还是已经变为光头，其实只要帽子不摘下来，旁人也看不出来，这是应对脱发严重的一个好办法。

据史书记载，在春秋时期就已经有假发的流行，到了汉代，甚至依据《周礼》制定了在假发上有关的发型与发饰，而且三国时期的妇女还会用假髻来修饰发型，同时，在马王堆汉墓里面，就有考古学专家发现了用真人头发编织而成的假发。

且在战国时期也发现假发的实物标本，假发不仅可以当做日常装饰品使用，用来遮盖头发也是一个不错的选择，在战乱频繁、医疗条件落后的古代，古代人一般能活到4、50岁的人占少数，所以秃头的问题跟现代相比要好的多。

不过古人在养护头发上其实没少花心思，尤其是女人，在洗完头之后还会使用植物提取出来的天然精油护发，前期对头发的精心养护也是预防脱发的一个关键步骤。

总结

其实头发的多与少也很影响一个人的颜值，不管是古人还是现代人，对于形象还是挺在意的，像如今有很多年轻人都面临秃头的危机，有的是家族遗传，有的是生活压力太大所致，而古人跟现代人相比，秃头的基数相对来说较小。