提醒老年人：春天除了鸡蛋，多吃这5样，提高免疫，身体强健

#记录我的2024#

一、照烧鸡腿卷

二、鸡蛋豆腐抱虾仁

三、炒黄豆

四、清蒸鱼肉（可以选自己爱吃的鱼）

五、山药牛肉汤

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页面更新：2024-03-15

标签：鸡蛋虾仁山药烧鸡黄豆强健鱼肉老年人选自免疫豆腐春天身体牛肉汤

春天要养肝，多喝这4汤，清肝火，补气血，脸色更红润

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