人最怕精血不足！一方 把精血补到根上 腰不疼 腿不软 发不白 眼也亮了

偶尔我也上街逛逛，发现很多年轻人，脸色都很差，头发变得花白，眼睛也很浑浊，整体看着没啥精神，不是腰疼就是腿疼头痛。

这样的人，往往都是脾肾亏虚，精血不足了。

因为脾与肾脏，一个生血，一个存精。不过现在的人都经常熬夜，会伤及脾肾的精血。

这就造成了精血不足，无法滋养骨骼，滋养大脑，滋养眼睛，滋养毛发等。这样的人，很容易腰酸背痛，精神恍惚。

所以补脾肾、养精血是改善这些情况的关键。下面给大家讲一个方子，补足精血，一扫疲惫。

这个方子叫做，脾肾双补丸，顾名思义，既能补肾又能养脾胃，熟地黄与菟丝子合在一起，既能补阳又能补血。

可是，还有人说，吃了滋补气血的药，并没有什么效果，这是怎么回事？这是因为你本来就有痰湿、血瘀，会造成气血不通，不但会影响药效，还会造成堵塞，要先将痰湿瘀血排出，才能补到正地方。

当然，如果要用药的话，一定要在医生的指导下服用，避免药不对症，适得其反。