湿热哪里有，病就在哪，中医教你祛湿清热，赶走体内湿热

我想大家应该都会有这么一个困扰，就是体内的湿气为什么总是祛不掉。那是因为湿热在人身上的部位不同，调理方法也是不一样的。今天我就和大家分享3个祛清热小妙招，可以有效地帮你清除身体不同部位的湿热。

首先肝胆湿热。通常这类人群往往大腿根部容易潮湿，而且总会觉得自己嘴巴发苦，有些人还会出现胁肋部位发胀发热等情况。像这种大多由于湿热邪气蕴结于肝胆，导致肝胆疏泄功能失常所致，中医一般会参考龙胆泻肝汤加减调理。

第二是脾胃湿热。通常这类患者最大的特点就是胃口不好，吃的少，并且平时还很容易感到腹胀、恶心反酸，大便黏滞不畅，经常粘在马桶上冲也冲不掉，这大多是由于湿热蕴结于脾胃，导致脾胃运化功能失调。这个时候中医通常以清脾胃湿热为主，可以试着参考清中汤作加减调理。

第三是膀胱湿热。像这类患者平时会有尿频尿急的情况，每次小便时尿道都会有灼热感，只要去医院一检查，不是膀胱炎就是尿道炎，这是因为湿热停滞在膀胱，影响膀胱的气化功能。这个时候中医一般会参考八正散加减调理。

大家一定要根据自己的实际情况谨慎祛湿，如果有问题，还是要到线下及时就医，一人一方，辨证调理。