陕西疾控最新发布健康提示 走亲访友要注意

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页面更新：2024-02-20

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冬季润肺防咳嗽，试试中医专家推荐的这碗养肺甜羹，让你顺畅呼吸

冬日的寒风伴随着干燥的空气，无声无息地侵袭着我们的身体，特别是肺部，这个对外界变化极为敏感的器官。在这个季节，不少人会感受到呼吸不畅、喉咙干痒，甚至咳嗽不止，这些都是肺部在向我们发出的警示。传统中医告诉我们，肺是“

晚睡晚起但睡够时长，算熬夜吗？

明明很困，但怎么也无法入睡；明明想早睡，但还是主动熬夜；明明睡着了，却总在凌晨三四点醒来......每当夜幕降临，总有一些人饱受各类睡眠问题困扰。服用褪黑素、午睡、周末补觉也成了睡眠障碍者对抗失眠、缓解疲劳的常用方式。

过年打牌这样“坐”，最不伤腰！

春节假期，亲朋好友齐聚一堂，拜年和聚餐以外，打牌是固定“节目”，甚至和看春晚、包饺子、贴春联一样成为了我们“春节记忆”的一部分。然而，打牌活动了上半身，但身体下半身处于一种僵硬状态。中医认为，久坐伤肉，长时间坐着易引

冬天，不爱穿高领衣服的人，可能你的脖子有这种问题！

在冬季的寒风中，许多人选择将自己裹在厚重的高领衣物中，寻求一丝丝的温暖和舒适。然而，总有一些人，即使在冰冷刺骨的天气下，也坚决不愿意穿上那些紧紧包裹脖颈的衣服。这种选择，看似简单的个人偏好，实则可能是身体深处未被言

浮萍，多得是，可用于皮肤瘙痒、急性荨麻疹、红疹、药疹

浮萍为浮萍科植物紫背浮萍或青萍的全草。6～9月间捞取，晒干。生于湖沼、池塘或水田中。我国各地都有分布。中医认为，浮萍辛，寒。归肺经。宣散风热，透疹，利尿。用于麻疹不透，风疹瘙痒，水肿尿少。【用法用量】3～9g。外用适量，煎汤

春天一碗汤，免得开药方！这些最适合春天的汤水，每个人都应该知道

春天的天气最是反复无常，加上空气干燥，很多疾病在此时发生。其中，感冒就是最常见的疾病。著名中医专家罗大伦介绍，自己治感冒只用1碗汤！到底怎么喝呢？快来看一下！风寒感冒——山药汤病因：寒邪挟风，外束皮毛，使人的体表受寒，然后

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高血压患者如何安度春节

春节SPRING FESTIVAL春节期间，我们在享受祥和的节日气氛时，也不能忽视了身体健康。今天，我们来聊一聊，高血压患者如何安度春节？编辑：文茜婷制图：孙诗佳资料：健康上海12320

山东泰山放大招强势引援 最紧张还是打中后卫的前国奥队长

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世乒赛昨日战况：国乒大获全胜，轰6个3-0，六大主力全线飘红

北京时间2月17日，在釜山举行的乒乓球世锦赛团体赛进行了第二天的激烈角逐。当天，中国男女乒乓球队同场竞技，呈现了一系列惊心动魄的对决。队员们团结一心，六名主力选手全部发挥出色，以6场3-0的完胜战绩横扫对手，赢得了人们

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标题一：张继科经历的赌博风波与复出工作张继科曾经历了赌博风波，但他最终选择复出工作，展现出了坚强的意志和自我反省的态度。这段经历为他的人生增添了曲折与成长。赌博风波是张继科职业生涯中的一个低谷，但他没有被困于

詹姆斯19次全明星赛得到426分，那库里和杜兰特得了多少分

勒布朗·詹姆斯在全明星赛中共得到了426分。这个成绩是在他参加的19次全明星比赛中取得的，这一成绩在NBA历史上独树一帜，排名第二的科比·布莱恩特在全明星赛中得到了290分。库里参加全明星赛8次总得分是180分 。这个得

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