@株洲“小神农”们做完近视手术后，下一站能去“尔滨”吗？

冬季的冰雪旅游成了“现象级网红”，从“冰城”到风光旖旎的长白山，从历史悠久的沈阳到广袤无垠的呼伦贝尔，各地美景吸引着南方“小土豆”“小金桔”们纷纷涌向北方，掀起一股冰雪旅游热潮。

随着特色食材走红，全国掀起“取名热”，每个地区都有独特昵称，株洲也不甘示弱，一时间涌现出众多个性名号。无论是“小神农”的骄傲、“小建宁”的古韵、“小智轨”的现代、“小火车”的怀旧，还是“小米粉”的地道美味，每一个昵称都在讲述株洲故事，引发人们对家乡的共鸣，承载着深厚的情感印记和历史文化底蕴。究竟哪一个称呼更具韵味，取决于个人对故乡的情感认同。

与此同时，株洲“小神农”们亦在筹划他们的冰雪假期。寒假临近，如何在享受雪趣的同时保护眼部健康，成为学生党的关注焦点。

冬季的“尔滨”已成为热门旅游目的地。雪景、热气球、东北虎等元素令人向往。好玩，是真好玩，冷，也是嘎嘎冷！对于来自南方的人们来说，北方的冰雪可能会带来一些挑战，尤其是雪地反射的紫外线和寒冷的气候，这些都可能对眼睛产生影响。那么，“小神农”们如何在冰天雪地里尽情享受堆雪人、打雪仗的乐趣，同时保护眼睛的健康呢？特别是对于那些刚做完近视手术的游客，他们能否参与滑雪等冰雪活动呢？

ICL/全飞秒/准分子激光手术全球认证专家、株洲爱尔眼科医院（西院）院长李琳指出，近视手术后是可以滑雪的，但需要做好防护措施。对于刚做完手术的朋友，应避免剧烈运动，选择较为平缓的雪道。此外，佩戴护目镜是防止紫外线伤害的关键，建议选择具备防紫外线、防雾、防风、防冲击等功能的护目镜。

在日常生活中，保持身体水分、均衡饮食也非常重要。特别是在户外活动时，建议多喝水，同时注意补充富含蛋白质、钙、磷和维生素的食物。

对于术后康复，李琳也给出几点建议：手术后早期多看远处，少看近处；使用电子产品时要注意休息；按照医生的建议使用眼药水；术后复查是降低感染风险的关键，遵医嘱科学护理，定期复查必不可少。

寒假即将来临，李琳特别提醒，计划在2024年参加高考或参军体检的同学们，在享受雪趣的同时，务必重视眼部健康，养成良好的用眼习惯，保护好视力。希望每一位同学都能拥有健康的视力，实现自己的人生理想。株洲爱尔眼科将竭诚为广大学子提供专业支持，助力他们“摘镜”圆梦，畅享清晰美好旅程。

（易姣姣）