生病，是对你的警告

#大湾区寻宝#每次谈及健康类的话题，很多人都会不以为然，认为这都是些老生常谈的话，没什么特别。

特别是在自己年轻力壮的时候，更是对身体健康一事熟视无睹，肆无忌惮地透支着身体。

为了赚得更多的财富，拼命加班加点地工作，不分昼夜地四处奔波，鲜有可以休息的时候。

为了享受更多的娱乐，晚上不知疲惫地玩乐，熬夜刷着手机看视频，完全不顾及日夜颠倒。

这样的做法，短期内可以靠着青春尚在的身体快速恢复，但长期以往也会给自己埋下地雷。

等到了一定的年纪以后，若还是如此不管不顾，曾经的旧疾也会在某个时刻完全爆发出来。

到那个时候，再想要回到健康的模样，一切都早已为时已晚，因为身体早就不堪重负了。

正如叔本华所言：“人类所能犯的最大错误，就是拿健康来换取其他身外之物。”

在最终的顽疾爆发之前，可能已经有过无数次的小提醒，只是自己都没有放在心上，才致使最后的悲剧。

比如睡眠不足的时候，人会感觉莫名的头痛，经常抽烟的人，会频繁地咳嗽，偏爱酗酒的人，脸色会比较灰暗。

这些预兆，都是在提醒自己身体已经有恙，需要改变生活习惯，注重身体的健康了。

千万不要不当回事，依旧故我的我行我素，毕竟生命只有一次，人生也无法重来。