非常强大的中医舌诊笔记，中医爱好者与小白的福音，收藏起来

我今天要为大家介绍一份非常强大的中医舌诊笔记，这份笔记将成为你的福音。无论你是已经深入研究中医的专家，还是刚刚入门的新手，这份资料都将为你提供巨大的帮助。

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页面更新：2024-05-09

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二十四节气养生-小寒

现代快报讯（记者梅书华）2024年1月6日是小寒节气。邹燕琴、王刚教授节气养生秘笈。小寒养生：“三宜”，宜早卧迟起，宜多衣防寒，宜静神少虑。小寒饮食：以“温补”为先，食补、药补相结合，常用补药有人参、黄芪、阿胶、当归、鹿茸

小寒将至，这份养生攻略温暖你~

哎呀，2024年的第一个节气马上到啦~是呀，明天就是小寒啦，在这冷飕飕的时候，需要关注哪些养生重点？赶紧来听听专家怎么说吧~医学顾问上海中医药大学附属曙光医院治未病科张晓天主任医师余佩思小寒节气养生，应敛藏精气、固本

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肝生恶疾，这些“丑态”藏不住！常用“3子”泡水，肝好没烦恼

肝主疏泄、主藏血，为将军之官。统领、协调我们身体的气血，肝好，则气血调和、病邪不易入体，若是肝脏受损、那么身体的其它脏器都可能受到牵连。那您的肝还好吗？一定有很多朋友说“反正没感觉到肝有什么疼的，应该还不错。”其

男单4强出炉！樊振东剃光头，马龙出局，王楚钦3-0横扫张本智和

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C罗与年度最佳的失之交臂：当统计数据遇上足球情怀

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世乒联男子总决赛0战胜林高远与王楚钦会师男单决赛

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雪上加霜！辽宁8连胜遭终结，30岁国手受伤送医院，本季已缺21场

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