冬季皮肤瘙痒该如何应对，这些建议不妨一试

冬天来临，皮肤瘙痒问题也随之而来。今天我们就来聊聊如何应对这个让人头疼的问题，分享一些实用的方法和建议。让我们一起摆脱瘙痒的困扰，过一个舒适的冬天吧！

上线大医生：李容

福建省政府高层次引进人才

福建医科大学附属协和医院 皮肤科

副主任医师 医学博士

本期话题：冬季皮肤瘙痒该如何应对

冬季皮肤瘙痒的原因

气候干燥：冬季降水少、气温低，一般较为干燥，此时患者没有做好身体保湿护理，就可能有皮肤掉屑、瘙痒等表现。一般通过多喝水，洗澡后及时涂抹保湿乳有助于改善，不用特殊处理。

湿疹：冬季温度变化较大时，就可能引发湿疹，导致外露皮肤出现红斑、丘疹、瘙痒等症状。建议患者保持心情愉悦，避免抓挠，可在医生指导下使用炉甘石洗剂、尿素维E乳膏等药物收敛止痒。

接触性皮炎：患者在冬季时皮肤接触到动物皮毛、尘螨等，就可能引发接触性皮炎，通常会有红斑、瘙痒、灼热等表现。应注意及时远离过敏原，还可在医生指导下使用马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片等药物进行抗过敏治疗。

自身因素：冬季本身皮肤易干燥，尤其是老年人的皮肤以及皮脂腺、汗腺都在慢慢萎缩，皮肤的含水量也会下降，因此皮下脂肪相对较薄，这些都会引起皮肤干燥瘙痒。对于这种情况，建议使用一些温和的保湿霜或润肤乳来缓解瘙痒。

其他因素：有些疾病也可成为冬季皮肤瘙痒的诱因，如变态反应、糖尿病、肾炎、肿瘤等，要注意及时去除诱因。

冬季皮肤瘙痒的

患病人群特点

中老年人：中老年人由于血液循环变慢，皮肤汗腺功能减退，分泌的汗液和皮脂量减少，皮肤缺乏汗液与皮脂的滋润和保护，从而出现萎缩、干燥、鳞屑多、弹性差，导致冬季皮肤瘙痒症的发生。此外，中老年人本身皮脂腺分泌功能开始下降，也是易发冬季瘙痒症的原因。

小孩：冬季也是小孩湿疹的高发季节，可发生于体表各种部位，常对称分布，皮疹形态各样，可表现为红斑、丘疹、水疱、糜烂、渗液、结痂，易反复发作。婴儿期的湿疹常发在面颊，儿童期则在手腕、手脚关节屈曲的部位。

需要做哪些检查

血液检查：包括血常规、血糖、肝肾功能、甲状腺功能等，以排除系统性疾病如糖尿病、肝病、肾病等引起的皮肤瘙痒。

皮肤活检：如果医生怀疑可能是某种皮肤病引起的瘙痒，可能会进行皮肤活检，取一小块皮肤样本进行显微镜检查。

过敏原检测：如果患者有过敏史，或者医生怀疑瘙痒可能是由过敏反应引起的，可能需要进行过敏原检测。

寄生虫检查：如果患者有肛门瘙痒，可能需要进行寄生虫检查，以排除蛲虫等寄生虫感染。

其他影像学检查：如胸部CT、腹部CT、盆腔CT等，这些检查可以帮助医生了解患者全身状况，排查可能的疾病。

如何缓解冬季皮肤瘙痒

保持皮肤清洁：使用温和的洗涤用品洗澡，避免过度清洁导致皮肤干燥。

穿着宽松舒适的衣物：避免穿着紧身衣物或粗糙的内衣给皮肤造成刺激。

多喝水：保持身体水分充足有助于改善皮肤干燥和瘙痒的症状。

使用保湿霜或润肤乳：洗澡后及时涂抹保湿霜或润肤乳有助于锁住皮肤水分，缓解瘙痒症状。

避免抓挠：抓挠会导致皮肤受损和感染，应尽量避免。如果瘙痒严重，可以使用一些止痒药物来缓解症状。

注意饮食：避免食用过多的辛辣、刺激性食物和饮料，保持饮食清淡有助于改善皮肤瘙痒的症状。

及时就医：如果皮肤瘙痒症状持续不减或者加重，应及时就医寻求专业医生的帮助。

本文旨在健康科普，帮助大家了解疾病以及用药，科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考，如有相关健康问题，请及时咨询医生。

来源： FM1036福建新闻广播