健康红河丨秋季天干物燥，怎样喝水更健康？

喝水是门学问
“多喝水”已经成了不少人的养生小秘籍
每天该喝多少水
如何判断水喝够了没有
正确喝水有讲究

一起来了解

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来源：健康中国

责编：杨翠芳

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