一年当中最耗阴血的时候到了！学会这1招，再厉害的阴虚都不用怕

一年当中最耗阴血的时候到了！大家好，我是贾医生。

在季节交替的当下，暑热之气还没有完全消散，风燥之气就迫不及待的卷土而来，燥邪和热邪一相遇，搅和在一起，就形成了温燥。温燥侵袭人体后，就会导致咽干鼻燥，咽喉肿痛，干咳，失眠烦躁，甚至便秘等等，而这些症状的背后，其实是阴血被耗损太过。

中医认为啊，津血同源，津液和血液之间是可以相互转化的，而温燥之邪最易损伤津液，时间一长，阴血也会被不断耗损。所以秋天最耗阴血，阴血不足，阳气失去了制约，就会虚阳上亢，导致阴虚火旺。比如说午后潮热，手脚心发热，失眠盗汗等等。

这个时候呢，你光去滋补津液是不够的，还要清虚热，补阴血，有一个中成药可以了解一下，叫做麦味地黄丸。

麦味地黄丸呢，是在六味地黄丸的基础上，又增加了麦冬和五味子这两味药。六味地黄丸我们都不陌生，是滋补肾阴最常用的方剂之一，里面熟地、山药、吴茱萸可以滋肾阴，补肝血，我们说肾主水，肝主藏血，所以滋阴一定不能忽略肝肾；再加上茯苓、泽泻，运化掉体内多余的湿浊之气，让津液得以输布到全身；再加一味牡丹皮来清虚热。在此基础上增加的麦冬和五味子也是滋阴佳品，麦冬入肺，可以补肺润燥，五味子的酸性呢可以收敛肺气，还能滋补津液。

诸药合用，从肺一路润到肾，滋补一身阴津，还能清掉虚火，化掉湿浊，所以对于秋燥肆虐的当下，阴虚内热的朋友呢就可以作为参考了。

当然了，每个人的情况都不一样，建议大家还是要在专业医生的指导下参考使用，切勿随意乱用。好了，今天的内容就分享到这里，我们下期再见！