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中世纪是欧洲历史上一个漫长而复杂的时期，从公元5世纪到15世纪，跨越了整整一千年。在这一千年里，欧洲经历了罗马帝国的衰落，民族大迁徙，基督教的传播，封建制度的建立，十字军东征，黑死病的肆虐，文艺复兴的兴起等等重大的历史事件。这些事件对欧洲社会、政治、经济、文化、宗教等各个方面都产生了深远的影响。然而，在这些光辉灿烂的历史背后，中世纪欧洲的卫生状况却是令人惊骇的。本文将从以下几个方面介绍中世纪欧洲的卫生状况，并分析其原因和后果。

洗澡习惯

在古罗马和古希腊的时代，欧洲的沐浴文化一度相当繁荣，古罗马帝国消亡之后，西哥特人、墨洛温王朝都曾经有过短暂的繁荣时期。然而，这些繁荣都不过是昙花一现。随后的一千多年时间里，处于中世纪时代的整个欧洲，在很长的一段时间里，其政治格局是世俗权力和教会两极共存的。

古罗马时代和古希腊时代，每天都有成千上万人到街上的公共澡堂洗澡。但是瘟疫很快席卷了整个欧洲，尤其是非常有名的黑死病。这让整个欧洲有非常多的人都丢掉了生命。

随着瘟疫席卷整个欧洲，当时有一个说法非常盛行，那就是灾难的源头就是洗澡。有意思的是，当时的统治阶级，不论是世俗权力还是教会，都告诫人们洗澡是一种非常危险的行为。因为洗澡的时候身体毛孔会张开，然后细菌会从毛孔进入人体。统治阶级的这种说法，让普通百姓信以为真。

于是，人们普遍认为保持生命健康的最好办法就是不洗澡。甚至，在教会和王室的宣扬之下，人们认为洗澡和清洁身体是一种不祥之事。他们坚信不疑，只要不去洗澡，那就可以远离死亡。在这种情况下，欧洲的公共浴室几乎全部关门倒闭了。

当时教会有一种观点很有趣，他们普遍认为不洗澡是一种圣洁的象征。于是，许多神职人员开始了多年不洗澡的苦修行为。比如，圣亚伯拉罕坚持了五十年没有洗脚和洗脸。亨利四世的母亲甚至做到了一辈子不洗澡的恐怖事迹。

另外，曾经赞助哥布伦远航发现新大陆的卡斯蒂利女王伊莎贝托，她就向人吹嘘过自己一生只洗过两次澡，一次是在出生的时候，还有一次是在结婚的时候。

很多人可能难以想象，中世纪的欧洲真的有这么“脏乱差”吗？实际上，这就是当时整个欧洲的一种普遍认知。

排泄物处理

大家都知道，如果不洗澡的话，那么身体和衣服肯定会充满污垢和油腻。时间一长的话，那么难闻的气味自然就出现了。因此，中世纪的欧洲，上至国王贵族，下至平民百姓，身上的臭味就如同猛兽一样，尤其是到了夏天，更是让人避之不及。

除了不洗澡之外，中世纪的欧洲，人们还会随时随地大小便。即便是去一些披着大斗篷的“公共厕所”，那也是在桶里面方便。而且让人吃惊的是，便桶满了之后会直接被倒入河里、街道上、田野里或者垃圾堆里。这样就造成了空气污染和水源污染，使得城市和乡村都充满了恶臭和脏污。有些城市为了维持一定的秩序和卫生，会制定一些法令来规范排泄物的处理方式，比如禁止在窗口倒粪便或者要求提前喊出警告。但是这些法令往往难以执行和监督，而且效果有限。

就这样，当时整个欧洲的城市都充斥着臭味。而体味浓郁的欧洲人，即便承受不了那种难闻的臭味，他们也不会选择去洗澡，反而想方设法研究香料。于是，一些女士往往为了掩盖体臭，会将一只装着香料的精美袋子挂在身上。

因为整个城市的脏乱差，还导致了另外一个问题，那就是寄生虫的泛滥。像亨利八世，他因为不清洁身体导致腿部出现溃烂，长满了寄生虫。不得已之下，他才按照医生的嘱咐进行草药浴。另外，想英国国王查理三世，他的遗骸上也遍布着蛔虫卵。

由此可见，整个欧洲，在中世纪是多么的“黑暗”了。

3.衣物清洁

中世纪欧洲人对衣物的清洁也是非常不重视和不频繁的。基于骨撑裙的不便，欧洲贵妇们想要方便自然不怎么方便，于是她们入厕时干脆就不脱裙子了，直接端着一个尿盆塞进裙子里解决。因为骨撑裙特殊的结构，这种方便方式反而成为了最方便的方式。在找不到尿盆时，这些欧洲贵妇们便会在城堡的一角半蹲着解决。

加上于当时的衣物材质比较粗糙和厚重，缺乏合适的清洗剂和工具，不适合经常清洗，而且干燥也很困难，所以人们往往只在必要的时候才洗衣服。有些穷人甚至只有一套衣服，既睡觉穿又白天穿。因此，中世纪欧洲人的衣物往往是脏兮兮的，滋生了各种寄生虫和细菌。

长期糟糕的卫生状况导致了瘟疫蔓延，黑死病开始在欧洲传遍，中世纪的人们完全不知道传染源在哪里，忽然有了传言说是猫带来了黑死病，于是他们开始大规模地捕杀猫，街上堆满了猫的尸体，老鼠愈发肆无忌惮地带着细菌到处跑，死的人越来越多，来不及处理的尸体同样被堆上街头，事情变得越来越糟糕了，那个年代的巴黎没有时装和香水，只有挥之不去的恶臭，以及死神的阴影，死神的镰刀无情的收割了三分之一欧洲人的生命。一直到了18世纪末，欧洲才有了一些卫生条的观念，卫生状况才有所改观。