“益生军”来了丨孕期护肤注意什么？这些地方划重点！

孕期护肤要注意

对于孕妈来说

在享受怀孕带来喜悦的同时

还会出现一些护肤问题

孕期安全护肤

对于女性和宝宝来说至关重要

如何做到健康和美丽双赢呢？

今天

解放军总医院第七医学中心皮肤科

副主任医师夏志宽

帮你解答

化妆真的会影响胎儿吗？

孕期尽量不化妆，大部分化妆品中都含有化学成分，对孕妇来说有一定的伤害，可能影响胎儿的生长发育。如工作需要，建议以淡妆为主，且卸妆要彻底。

在选择护肤品或化妆品时，要选择厂家正规、产品安全、有质量保证且成分透明，要具有天然性、安全性、温和性、基础性等特征，同时又不添加重金属、激素等化学成分。

一些孕妈在孕期因为激素水平影响、休息不佳等原因，皮肤易敏感，在此期间不要化妆，可使用一些成分安全的护肤品。

孕期可以使用防晒霜吗？

在孕期，皮肤会变得更加敏感，被晒后易出现光过敏、色素增加等问题，因此孕期防晒也很关键。

建议首选物理防晒，如外出时戴帽子、打遮阳伞、穿防晒衣等。孕期也可以使用防晒霜，可选择物理性防晒霜，其主要成分为氧化锌或二氧化钛，安全不刺激，不易发生过敏。物理性防晒霜主要是通过产品中的微小矿物离子（氧化锌或二氧化钛）对光进行反射，就像在肌肤表面覆上“镜子”一样，将紫外线反射回去。

孕妇能带美瞳或隐形眼镜吗？

不建议。佩戴美瞳或隐形眼镜会让角膜缺氧，引起角膜损伤，增加角膜炎等发病率。妊娠期间，角膜曲度会发生改变，近视度数会增加，如佩戴美瞳或隐形眼镜可能会引起眼球新生血管损伤。

孕期能敷面膜吗？

孕期可以敷面膜，但要选择天然成分、功效简单、无添加的面膜，比如纯植物的保湿舒缓面膜。

孕期能去角质吗？

角质是保护皮肤的屏障，如果没有发生痤疮等特殊皮肤问题，不建议去角质。目前去角质的产品一般都含有水杨酸或维A酸等化学剥脱剂，可能会对胎儿产生影响。

孕期如何选择护肤品或化妆品？

孕期可使用具有保湿、补水、修复等功效简单的护肤品或化妆品，也可选择正规厂家、有质量保证的孕妇专用护肤品。

在选择护肤品时，注意不要选择具有美白、抗皱、祛痘、去角质功能性的产品，以及含有水杨酸、曲酸、激素、视黄醇、重金属（铅、铝、汞、砷）、氢醌等成分的产品。还要避免使用烫染发剂、指甲油、口红、香水等一类可能增加胎儿致畸风险的产品。

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作者：韩佳明 夏志宽 索欣娜

编辑：韩佳明