秋季孩子最易“中招”的4类疾病，早防治不慌张！

“换季就生病”像个“魔咒”一样，在夏末秋初之时常常出来“骚扰”孩子，那么如何增强孩子的抵抗力，减少生病的概率呢？湖南医药学院总医院专家为您介绍秋季孩子最易“中招”的5类疾病。

秋季腹泻

秋季腹泻多由轮状病毒感染引起，潜伏期1-3天，初期常伴有感冒症状，多数患儿还会有发热现象，体温在37.9-39.5℃左右，继之出现吐泻症状，大便次数多，量多，呈黄色或淡黄色，水样或“蛋花汤样”，无腥臭味，严重者带黏液和血丝。秋季腹泻一般持续3-8天。

预防措施：

1.注意饮食卫生，保持环境清洁，把好入口关，防止病从口入。

2.勤洗手、勤换衣，勤开窗通风。

3.孩子的餐具、玩具定期消毒，家长也要注意自身的卫生。

4.避免去人多的公共场所。

流感

流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病，潜伏期一般1-3天，典型流感呼吸道症状可不明显，而全身症状重，如发热、头痛、咽痛、肌肉酸痛、全身乏力等，少数伴有恶心、呕吐、腹泻等症状。

预防措施：

1.根据天气变化及时为孩子增减衣服。

2.保持室内通风。

3.注意休息，多饮水，摄入易消化、富有营养的食物。

4.注意口、鼻、咽卫生。

小儿肺炎

小儿肺炎是由不同病原体（细菌、病毒、支原体等）及其他因素所引起的肺部炎症，为小儿时期最常见的一种呼吸系统疾病。以发热、咳嗽、气促、呼吸困难和肺部固定湿啰音为主要表现。

预防措施：

1.保持通风环境，避免吸入二手烟。

2.勤洗手、多饮水、戴口罩。

3.鼓励孩子适当参加户外活动，通过锻炼增强体质。

4.补充营养提高自身抗病能力。

过敏性疾病

秋季是豚草、蒿草类植物致敏的高发期，对于过敏性体质患儿来说，易出现过敏性疾病。儿童过敏是机体受抗原性物质（也称过敏原），如花粉、粉尘、食物、药物、寄生虫等刺激后，引起的组织损伤或生理功能紊乱，属于异常的或病理性的免疫反应。常见的过敏性疾病有过敏性鼻炎、过敏性哮喘和过敏性皮肤病等。

预防措施：

1.远离过敏原，少去花草较多的地方。

2.消除室内尘螨，经常更换床单、枕套、被罩等。

3.保持室内干燥通风，避免吸入二手烟。

坚持6原则 孩子少生病

保障孩子夏秋交替少生病，建议家长坚持做到6个原则：

1. 穿衣灵活，忌猛增骤减；

2. 饮食均衡，宜荤素、粗细搭配；

3. 睡眠充足，忌熬夜晚睡；

4. 适量运动，忌过度劳累；

5. 搞好卫生，勤洗手，常通风；

6.避免聚集，忌去空气污浊场所。

什么情况下必须去医院？

1.出现呼吸困难，伴有喘鸣、频繁呕吐及脱水等症状；

2.病情影响到进食和睡眠，精神状态差；

3.病情不见好转甚至有加重的迹象；

4.持续高烧3天以上。

湖南医药学院总医院（原怀化市第一人民医院）急诊儿科实行24小时开放医疗救治工作，秉承“精湛演绎技术、关爱体现服务”的理念，全心全意为广大儿童的健康保驾护航。（邓纯 颜昌云 彭慧）