“湿气不除，越补越毒”，秋天常吃4样“干燥菜”，滋养过秋冬

#挑战30天在头条写日记#

1、蒜蓉拌秋葵！

2、肉沫毛豆！

3、茭白炒肉！

4、菜苔炒牛肉！

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页面更新：2024-03-10

标签：菜苔茭白蒜蓉毛豆湿气牛肉秋冬干燥秋天

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