教你营养美味的辣炒海灵菇，解馋过瘾超下饭，不懂吃可惜了

#头条创作挑战赛#

欢迎大家，我是“中原辣哥”，喜欢美食的朋友，可以关注一下我们哦。

吃货的往事与回忆，大约都是以食物为索引的。火辣辣，我喜欢这个词，一口下去，让人有些纠结，可贪的就是那一口美妙的滋味啊。想必大家对于海灵菇都不陌生吧，其中香辣美味的辣炒海灵菇更是让我印象很深，香而不腻，让人吃一口就会喜欢上它了。

做好了的辣炒海灵菇一端出来，香味飘散到四周，这时候，就会听到咕咚咕咚咽口水的声音，我能比平时多吃一大碗米饭。接下来，我们就简单地跟大家说一说教你营养美味的辣炒海灵菇，解馋过瘾超下饭，不懂吃可惜了。

美味的辣炒海灵菇

食材：海灵菇、桃园建民西瓜酱、辣椒、洋葱、葱姜蒜、酱油、蚝油、胡椒粉、盐

做法：1、先把食材准备好，把海灵菇仔细冲洗干净，放入热水里面，焯煮一会儿后，捞出来，沥干水；

2、接下来，把葱姜蒜分别处理好，去掉杂质，沥干水，切成葱花、姜丝和蒜末；

3、接着，把辣椒洗净后，去掉辣椒籽等杂质，切成辣椒碎；洋葱洗净后，去掉外皮，切成洋葱碎；

4、然后热锅烧油，放入葱姜蒜、辣椒碎和洋葱炒香，放入焯煮好的海灵菇，翻炒一会儿；

5、再加入适量的桃园建民西瓜酱、酱油、蚝油、胡椒粉、盐，继续翻炒到食材成熟入味，即可；

如果大家不知道每天该吃什么，欢迎关注我们，我们每天都会给大家分享美食。欢迎大家前来评论、点赞、收藏和转发哦，非常感谢有您的支持！