暑期遗尿门诊迎来就诊高峰，家有“遗尿娃”应该注意啥？

放暑假了，山东大学附属儿童医院（济南市儿童医院）遗尿门诊又排起了长队。原来，暑期是儿童遗尿治疗的绝佳时期，孩子不用上学，很轻松就能腾出治疗的那一点儿时间。按照疗程，经过一个暑假的间断治疗，大部分遗尿的患儿就好了，新学期开学后就可以高高兴兴地上学啦，再也不用担心尿床尿裤子被同学耻笑了！

儿童夜遗尿是怎么回事儿呢？

山东大学附属儿童医院推拿科医生王啸介绍，儿童夜遗尿，在临床上指5周岁以上的孩子每周至少2次夜间不能从睡眠中醒来而发生无意识的排尿。3-5岁学龄前儿童若每天都有尿床，或伴午睡尿床，或伴有白天尿频、尿急、尿裤者，也应到专业医生处就诊并干预治疗。据统计资料表明，约16%的5岁儿童和10%的7岁儿童患有夜遗尿，并且有2-3%左右的患儿会一直持续到成年。儿童遗尿症是儿童的多发性疾病，不仅影响孩子生活质量，部分儿童可能伴发心理、行为及其他系统问题，若得不到及时规范的指导治疗还可能对患儿身心健康发育造成严重影响。

那么，尿床的孩子，除了遵医嘱治疗、服药外，平时在生活中需要注意些什么呢？

这里帮大家整理了一下，一起来看看吧！

（1）行为习惯调整：生活规律，定时睡觉，不玩电脑游戏和手机游戏，睡前不过度玩耍，养成睡前排尿的习惯。

（2）饮食调整：不吃雪糕，不喝饮料，不吃辛辣小食品，晚上不吃水果（如西瓜）、不喝小米稀饭、玉米稀饭等利尿饮品，睡觉前2小时开始不再喝水、稀饭。

（3）唤醒训练：掌握患儿排尿规律，家长提前唤醒孩子，令孩子清醒后自行排尿，不接尿、不把尿。不能怕尿床多次叫醒，接受治疗后，可以把叫醒时间后延。

（4）遗尿治愈后，行为习惯和饮食忌口需要坚持1年以上。

夏天不吃雪糕，不喝饮料，让我怎么忍受？哎，谁让咱有尿床的毛病来？为了遗尿的治疗，为了早日康复，为了干爽的被褥和美好的清晨，还是忍了吧！