如果你到了夏天,身上出汗不止,那你就要小心体内是不是气阴虚了,今天给大家推荐一个中成药,把体内的气和阴都补足。夏天天气热,出出汗是正常的,对身体排毒也有好处,但是你出汗不能太多,有些人到了夏天都不能动,否则浑身出汗出的就像是从水里捞出来的一样,这显然是不正常的,代表你的身体出现了问题。
从中医上来讲呢,汗液属于阴液,一直出汗就会损耗身体的阴液,另外,气有固摄津液的作用,一直出汗也代表体内的正气无法控制津液了,就会导致体内阴阳失衡,我们中医上认为人最理想的健康状态就是体内阴阳平衡,不管是哪一个出现了问题,都会给身体造成不好的影响,为了避免这种情况的发生,我建议夏天出汗比较多的人喝一点生脉饮。
生脉饮的配伍很简单,只有三味药,分别是麦冬、人参和五味子。首先是麦冬解决阴虚的问题,麦冬生津,可以为身体补充流失的阴液,另一方面麦冬能入心经,补充心脏中的津液,因为汗为心之液,可以说出汗太多不仅在消耗体内的阴液,还在损害心脏的健康,这时候用上麦冬可以说是一举两得。
接下来用人参补气,人参可以补一身元气,但是在这里主要是去补心气和肺气,把出汗损耗的心气补足,另外控制不住的出汗也和肺气不足有很大的关系,因为肺主皮毛,肺气能控制毛孔的开合,控制不住的出汗代表肺的宣发作用失常了,无法控制毛孔的开合,所以这时候用人参把肺气给补足,让它能够控制毛孔开合,减少出汗量。
最后是五味子,这味药有补益五脏的功能,最重要的是它不仅能补还能收,把补到脏腑里的气给牢牢的锁在里面,不至于出现一边补一边流失的情况,这三味药配合下来,很好的解决了气阴虚的问题。
以上就是今天给大家分享的内容,涉及到具体用药的问题呢,我建议大家还是先找医生咨询一下,看自己的体质适不适合,不要随便去用,小心给身体造成其他的影响,我是刘医生,我们下次再见!
页面更新:2024-05-17
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