天热为什么容易“火气大”？谨防“情绪中暑”！

到了夏天，主打的就是一个热҉热҉热҉！

今年夏天就更是热的离谱了

就连“四季如春”的昆明都有那么几天

气温直线飙升到30℃以上

作为地地道道的云南人也表示怀疑人生

气温达到30℃是一种什么体验呢？

有勇气的朋友在中午可以出门体验一下

出门那一刻就是一阵热气扑面而来

没几分钟就大汗淋漓

最扎心的是，精心化的妆没一会儿就素颜了

早知道这样，这妆不化也罢！！

这还没完，到了夏天，人也变得烦躁不安

动不动就发火

就算平时脾气很好的人也会小宇宙爆发

除了情绪上的变化，身体上还出现了

口腔溃疡、咽喉肿痛、疲倦乏力等不适症状

“上火”成了不少人的常态！！

对此很多人纳闷

咋就控制不住脾气爆发了呢？

其实在一年四季中，夏季的天时属火

是一年中火气最旺盛的季节

情绪也难免控制不住，像小编这样卑微的打工人

也有被热到怼天怼地怼领导的时候

炎炎夏日，天气燥热，总是出大量的汗

尤其是晚上，越是热就越睡不着

整个人都很焦虑，翻来覆去

这也严重的影响了人们的睡眠质量

睡也睡不好，想到还得早起打工···

这心情更不好了，看啥都不顺眼，干啥都没兴趣

像小编夏天坐在办公室办公也算是幸福的了

还有很多人需要顶着烈日上班

要知道，高温和一些恶劣的外部环境

很容易刺激到人们的负面情绪

对于本身就易怒、脾气火爆的人来说

高温无疑就是火上浇油，小情绪不知何时就爆发了！

好啦，大家也知道为啥天气热容易火气大了

但比起夏季火气大让人更扎心的是

来自内心深处的拷问

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