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很多男生都会有看片的习惯，这是一种再正常不过的事情，不必为此感到羞耻。

但问题在于，在看片的同时，你会因为受到性刺激，而不断想要进行手淫。

看片的频率变高，手淫的频率也会变得更高。手淫的次数一旦太高了，对于男性性功能来说，就会进行较大的打击。

所以，我们会常常告诫别人，不要看太多的片子，要不然是会伤身体的。

但问题来了，如果有男人在看片的同时只是单纯地进行视觉欣赏，而不进行手淫，在这样的一种情况下，难道也会对身体造成损害吗？

对此，我们来尝试一下，从中医的角度出发，来探讨这个问题。

手淫过度的危害有哪些？

很多男人都会有进行手淫的习惯，这是他们释放自身性欲望的一个重要途径。

从这一点上来看，手淫无可厚非，任何人都无需要为此感到羞耻。

然而凡事都会有一个度在，如果有的男性朋友太过于依赖这种方式去释放性欲望的话，会给身体造成诸多伤害的。

具体的伤害主要包括以下几种：

1、大大增加男性的精神压力

很多男性心里都跟一块明镜似的，他们十分清楚手淫会给身体带来难以逆转的损害，同时也随着时间的推移确切地感受到这种损害。

但由于他们沉浸在手淫带给其的快乐，无法自拔，这就让他们处在一种十分矛盾的尴尬境地中。

想要戒掉高强度手淫的习惯，但却没有那个强大的意志力。

如果迟迟没有高强度戒掉手淫的习欢，又会十分担心自己的身体会直接被拖垮了。

这种矛盾的情绪，会给男性造成巨大的精神压力，对于日常的学习、工作和生活，都会产生较为严重的负面影响。

2、大大增加男性患有前列腺炎等疾病的概率

经过现代医学的研究，如果男性长时间进行反复手淫的话，就会导致精囊腺反复充血，进而导致慢性前列腺炎、精囊炎等疾病。

如果这些疾病没有得到及时的治疗，还会导致患者出现尿频尿急等症状。

这些症状的出现会进一步损害男性的身体健康，对于精神造成较大的压力。

而精神压力一大，就会让男性产生想要进行手淫释压的想法，如此就陷入了一个恶性循环之中。

3、大大增加男性出现各种性功能障碍的概率

手淫过多会导致男性身体出现各种性功能障碍，包括不限于勃起功能障碍、性欲功能障碍、射精功能障碍。

此外，因为手淫对于男性性器官的刺激程度明显要大于正常的性交。

所以久而久之就会导致沉溺于寻求刺激体验之中，导致这身对于射精的控制力度下降，这就是通常所谓的早泄。

光看片不动手，会不会伤身体？

从西医的角度来看，如果只看片不手淫的话，是不会对人的身体产生直接危害的，但是间接危害还是有的。

比如会让你过于沉浸于片子中的高刺激画面，对于现实生活中比较正常的性生活，就会难免接受不了，因为你会觉得有点枯燥无味。

而且在看片的过程中，依旧会刺激你的性欲望，让你的性器官反复充血或者长时间充血。

而这些东西都会让你产生一种无菌性的炎症，也就是前文所提到过的前列腺炎。

其还会进一步引起小便频繁、小便刺痛、尿道口灼烧感等症状的出现。

反之，如果从中医的角度来看待这个问题的话，又可以得到怎样不同的观点。

在中医理论里，有句话是这么说的，满则溢。

这句话放在这里的意思是说，青少年时期的男孩子正处于性欲十分旺盛的阶段。

如果不想方设法让其将这种内心中的欲望，以适当的方式释放出来，其就会因为装不下而溢出来，进而对身心健康造成损害。

所以中医是鼓励青少年时期的男性，通过适当和看片和手淫来释放其心中的性欲，这样一来就不会导致其溢出来去反过来伤害身体。

当然凡事都有个度，中医虽然鼓励青少年时期的男性通过手淫的方式来泄欲，但必须在适当的频率内。

如果这个频率太高，同样也会对身体造成伤害，对于这一点中医自然也同西医一样是持不支持的态度的。

至于这个频率有多高，中医认为只要第二天你的身体没有感到任何异常状况，就说明这个频率是正常的。

此外，针对只看片不手淫是否会对身体造成损伤这一问题，中医同西医一样都认为是会对身体造成影响，只不过各自的理论解释不同。

中医这边的解释为如果你一直在看片，那么你就一直都受到了较为强烈的性刺激，然而却又一直选择不发泄出去。

如此一来，这种强烈性刺激所产生的情绪就一直在你的胸中积压着，最终会导致肝气郁滞，进而影响精气排放。

所以说，如果你一直都是只看片，不手淫的话，就会对你的肝、肾等性器官，产生一定的损害。

此外，如果你一直压抑着自己的性欲望，又坚持不让其通过手淫这样的方式发泄出去的话，就难免会出现情绪低落，心里总是想要莫名其妙发火的症状。

这个时候，如果你再想要排解出心中的这股气，将会变得不太容易。

即便勉强排解出来，也会让你感觉到一种刺痛的难受感。

需要服用一些活血通精汤搭配柴胡舒肝丸来进行适当的调理。

同样的反过来，如果你在看片的时候，频繁地进行手淫，就会导致肾精耗损过度，进而出现腰酸腰痛、两腿发软、记忆力下降等症状。

如果比较严重的话，那么你还会感到对于现实中的性生活不太感兴趣，且有点力不从心之感，这时候可以通过服用补肾益精丸来进行调理。

手淫过度导致身体损伤，可以进行怎样的补救？

前文已经明确提到过，如果你手淫过度不加节制的话，那么你很有可能已经存在着前列腺炎、性功能障碍或者心理压力过大等症状。

这时候，就需要及时采取必要的措施进行补救，避免其进一步恶化。

具体的补救措施主要有以下几个方面：

1、接受正规检查

可以去医院做一番详细的检查，然后根据检查结果去吃药治疗，主要去抓一些诸如六味地黄丸的中成药来进行调理。

六味地黄丸具有滋阴补肾、清退虚热般的功效，其对于治理这一方面的问题效果是比较显著的。

2、加强自我控制力

需要戒掉手淫的习惯，或者将其频率降低到适当的范围内。

既然一切都是由于手淫过度引起了，那么如果你不下定决心去解决这个根源问题，其他的像什么药物治疗法，要想取得一个好的效果也是挺难的。

3、适当运动健身

还可以进行适量的有氧运动，常言道生命的健康来源于运动，只要你肯多做运动的话，那么很多疾病都难以侵入你的身体。

因为这时你身体上的免疫系统已经得到了一定增强，而且身体上的毒素也成功通过汗液的方式排放出去体外。

所以，人一旦要多做运动，不管你有没有手淫过度，都因为去这么做，这对于你维持身体健康是一种必要的方式。

运动所产生的汗水不仅能够让你的身体的毒素排出体外，还能够有效释放压力以及缓解情绪。

值得一提的是，运动还能够让大脑产生一种叫做多巴胺的东西，这种东西能够让你增强记忆力、延缓脑衰老以及冲散你的性冲动。

当你产生性欲望，忍不住想要手淫的时候，不妨过去做一些有氧运动。最简单的跑一圈步下来，你心中的这种强烈的性欲望就被冲散了。

同时也不会再有想要手淫的想法，而且这个人也会感到十分舒畅，积攒在心中的压力，也会跟着烟消云散。

4、保持规律的作息

现在很多人学习生活压力一大，就容易失眠，而失眠就会导致作息不规律，进而导致身体出现很多杂七杂八的疾病。

而晚上一旦失眠，白天就没有精神学习和生活，所感受到的压力就会更大，进而就会更加容易失眠，由此造成了一个不好的恶性循环。

无论是为了治疗身体里的其他亚健康疾病，还是治疗手淫过度所导致的各种问题，都要求你要保持规律作息。

每天晚上最好在十点前就关灯睡觉，然后尽量在凌晨十分起床，将这一习惯保持下去，有利于让自己的身体健康保持在一个比较佳的状态。

结语

通过这整篇文章所做出的简单介绍，我们知道了所谓的看片不动手，就不会对身体造成任何损害，这种说法无疑是不对。

只不过看片不动手比看片动手相对来说要好一点而已。

在西医看来看片不动手会对身体产生前列腺炎等伤害，而在中医看来，则会对你的肝肾等器官有所直接损害。

无论是中医还是西医都是支持适当手淫可以缓解压力，过度手淫则会危害身体。

各位读者们你们对此又怎么看待呢？欢迎在底下的评论区进行留言。