持续高温下，“躲”在空调房里安全吗？

吹了一下午空调，突然提不上气？在家待几天，突然呼吸过快、无法平躺？甚至有的人，在炎炎夏日，发起了高烧？难道这就是“空调病”？如何预防“空调病”？

内容来源：央视新闻、健康北京

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页面更新：2024-03-13

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澜沧：医家“厨神”大比拼弘扬中医药养生文化

传承中医文化瑰宝，发扬中华养生之道。近日，澜沧拉祜族自治县中医院开展第二届“药食同源药膳飘香”中药药膳比赛。金燕归巢、冰清玉洁、养颜安神饮、茯苓桃花酥……比赛现场，24道药膳齐亮相，每一道药膳都创意满满，香飘四溢

一味中药，潜阳入阴，清散一身之痰，痰消，则百病消矣

开门见山，今天想和你聊聊半夏。半夏半夏之名始见于《礼记》，“仲夏之月，鹿角解，蝉始鸣，半夏生，木堇荣……五月半夏生，盖当夏之半也，故名”。半夏因生于夏历五月，此时，夏已过半，故得名半夏。而论及半夏的药用功效，大家记住了，就是化

每周一穴丨调补肺气，补虚清热-肺俞穴

视频加载中...肺俞穴为足太阳经背部的腧穴,因其内应肺脏,是肺气转输、输注之处,俞穴是脏腑经脉之气转输、输注之处,为治疗肺脏疾病的重要腧穴。

为什么我们能耐得住数九寒天的冷？却受不了空调26度的风？

冬天不冷吗？即便暖冬，也是寒冷的。真到了数九寒天的那段时间，照旧是畏寒怕冷的厉害。我曾经有个患者，每年十月一就开始冻疮复发，想想这个人得多寒，从小寒极血脉，秋季就开始发作冻疮。后来我用仲师的“当归四逆汤加减”给她治

“本人女，25岁，体检过程全记录！”简直太「刺激」了！真实写照

结语：众所周知，体检的好处不言自明。通过体检，一旦发现存有身体疾病，即可通过早发现、早预防、早治疗，把身体疾病隐患控制在萌芽状态之中。可见，体检不仅需要，而且必要。晓得了吧？

附子理中丸这样搭配，脾肾同补，阴阳双补，不上火，还能燥湿化痰

附子理中丸是很常见的经典中成药，具有温中健脾，散寒止痛的功效，可以缓解脾胃虚寒、呕吐、腹泻、手脚不温等不适。脾胃为后天之本，在中医上被称为气血生化之源，阳气更是生于脾，脾胃好的话，百病除!反之，如果脾胃不好，脾胃虚寒了，

枸杞泡水你还敢喝吗？

很多人都有枸杞泡水喝的习惯，尤其是一些中老年人，随着年龄的增长，身体机能开始下降。枸杞作为一味中药泡水喝，可以滋肝养肾，养血补气的功效。但喝枸杞水真的有这么好吗？近日，我买了两种枸杞，泡水喝的过程中发现了不同，一种枸杞

为什么中医说，肾绝汗发凉，胃绝吐食浆，肝绝十指僵？

大家好，我是沈医生肾绝汗发凉，肝绝十指僵，胃绝吐食浆这三句话到底是啥意思呢，今天我来给你们解释一下。先说肾绝汗发凉就是说肾阳虚的人流的汗都发凉，也就是我们常说的冷汗，毕竟肾阳就像太阳，能温煦全身，当肾阳充足时，那我们出

罗斯将成为NBA历史第4个至少效力过6支球队的前MVP球员

今日据报道，自由球员德里克-罗斯以两年全额保障650万美元的合同加入灰熊。ESPN数据显示，罗斯将成为历史上第4个效力过至少6支球队的前MVP球员，另外三个分别是摩西-马龙（7队）、鲍勃-麦卡杜（7）和沙奎尔-奥尼尔（6）。

追梦新合同起薪2230万美元，帮勇士省下4000万奢侈税

今日据报道，自由球员大前锋德雷蒙德-格林以4年1亿美元合同续约勇士，其中第四年为球员选项。《运动报》记者Anthony Slater报道，消息源透露，格林新合同起薪为2230万美元。而他此前跳出的球员选项为2760万美元。这一点对于

步行者提前续约哈利伯顿，最高可达5年2.6亿

ESPN记者Woj报道，CAA篮球经纪人 Dave Spahn和Aaron Mintz告知，全明星后卫泰瑞瑟-哈利伯顿和步行者达成了一份5年指定新秀的提前续约合同，总价值最高达到2.6亿美元。哈利伯顿在2020年第12顺位被国王选中，2021-22赛季，哈利伯

全封闭热身赛0俄罗斯女足，4日再战一场

北京时间7月1日，中国女足与俄罗斯女足在青岛国信体育场进行了一场封闭热身赛，凭借一粒点球机会，张睿操刀主罚得手，中国女足1-0取胜。两队将在7月4日迎来双方的第2场热身赛。俄罗斯女足在本周一抵达青岛，主帅尤里在接受采

中国队提前锁定萨格勒布乒乓球挑战赛混双冠军

新华社萨格勒布6月30日电（记者李学军）世界乒乓球职业大联盟（WTT）常规挑战赛萨格勒布站6月30日展开混双半决赛争夺，中国队选手王楚钦/孙颖莎和队友林诗栋/蒯曼分别战胜各自对手，会师决赛，为中国队提前锁定混双冠军。6月30日，王

文森特2017年发推：詹姆斯退役前一直是最佳球员

自由球员后卫加比-文森特三年3300万加盟湖人。媒体挖出了2017年文森特发的推特：“我讨厌问谁是NBA最好的球员，很蠢，勒布朗已经退役了吗？没有退役答案就不会给改变。”

篮网一年合同签丹尼斯-史密斯

The Athletic记者Shams Charania报道，多位消息人士透露，自由球员后卫丹尼斯-史密斯一年合同加盟篮网。丹尼斯-史密斯在2017年第9顺位被独行侠选中，他在第二个赛季被交易至尼克斯，之后很快沦为NBA边缘人，甚至无球可打。史密

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