养胃的日子-忌口或许是养胃最好的选择

#夏日生活打卡季#

关于忌口，很多人说法不一，包括很多医生也有自己的观点。

我是主张忌口，至少我的胃要想好起来，就必须忌口。

世界上有80亿人，以后会有90亿人，或者100亿人，也可能更多。

总有那么一个两个人是特殊的体质，星空之下的天地宠儿，或者是来自太阳的男人。

曾

有人给我留言说，他就是不忌口，甚至还每天喝一杯，是喝酒，没错，就是喝酒，然后就神奇的好了。

我只想知道他的胃病是怎么得的？

当然这是个特殊情况，我把它当成是一个故事来听，或许更加精彩。

刚刚得病那会儿，忌口比较厉害，好像除了馒头以外的食物都不能吃，有一种被世界抛弃的悲凉感。

也就是从那时起每天记录饮食内容，生活方式，只是平凡的记录，没有一丝波澜的生活日记，也有不少人评论。

有人就说为什么只吃馒头？为什么不敢吃其他的，比如说保护胃黏膜的牛奶，或者是富含果胶对胃好的南瓜，苹果，以及营养丰富的高蛋白食物，比如鸡蛋，牛肉等等。

生病之前，在食物面前，我从来不是个胆小鬼，要不然只有170的我，怎么会养成一个体重同样是170的大胖子。

因为以前在吃的方面，只要是我能买得起，只要是人类能吃的，我是来者不拒。

生病以后面对美食，同样是勇者无畏，只是有了更多的理性，要说敢不敢吃，当然敢，我不光敢吃，还敢拉。

每次尝试一些除馒头以外的食物，总会出现一些这样那样的问题，不是胃胀得要死，就是拉到虚脱，那种感觉只有经历过的人才能深切体会到。

外人只是一个无足轻重的建议，但经历的人却可能在经历生死大事，有好事者总是会变成质疑宝宝，总问有那么严重吗？

我只想说，不服就得个病试试！

当然没人会傻到主动去得病，如果真有那样的人，我会偷偷地嘲笑他一会儿。

就这样，养胃就从啃馒头开始了，经历了500多天，现在已经能啃包子了。

算是一种进步吧，只是进步很慢，比蜗牛还慢，以前经常做一个比喻自嘲，等我养好胃，说不定葡萄都成熟了，也可能葡萄已经落完了。

养胃的特点就是慢，我这个曾经的急性子也慢慢地变成了慢性子，或许是个好事吧！！

也总有人问，养了500多天了，还没有养好，有多严重啊？

严不严重只有自己知道，感同身受的事不可能发生，有句话叫不经他人事，莫劝他人善，用到养胃上也是一样，你只有得了胃病才能体会养胃人的辛酸与苦楚。

也有人说，养了那么久，还没有养好，方法一定不对。

这种说法，我看到了，会置若罔闻，没有调查就敢说不对的人，要么没头脑，要么别有用心，后续就是如果用他的方法，或者用他的产品，保准好，当然是收费的，并且很贵。

我的钱包很瘪，想赚我的钱，下辈子吧！

这些烦人的苍蝇都被我一一拉黑了。

以后的养胃生活就是一边忌口，一边尝试，生活中常见的食物种类基本上都尝试了一遍，发现不是适应的就选择忌口，适应的就继续吃，所以才有了后来的馒头，包菜，鸡蛋，小米糯米粥。

这些养胃的成果来之不易，所以当有人提出质疑，或者指手画脚，或者胡说八道，都被我直接回怼，然后果断拉黑。

那些人哪里知道我经历过什么，之所以这样吃，并且每天这样吃，自然有我的道理，如果没有问题，谁会在红烧肉面前保持矜持，谁会在美女面前假装君子。

得的是胃病，又不是脑子有病，那些质疑的人才是脑子有病。

最近能吃包子了，并且还是胡萝卜的，豆腐的，韭菜的，粉条的，好像一下子都能吃了，或许这是以前长时间忌口的结果。

500多天的时间并不是没有好转，而是比较慢，在一点点的变好，等到一定程度以后，你就会发现，好了。

继续养吧！养胃是一个人一辈子都值得做的事，如果没有好，那就接着养，如果已经好了，那就继续养胃。

然后你会发现，一直养，一直爽。

加油余生君！