李老太和王老头已经结婚60年了，他们一起经历了人生中的许多挑战，尽管他们已经年过花甲，但他们的爱情仍然像初恋一样炽热。

一天晚上，李老太觉得有点无聊，于是她向王老头提议一起看一场电影；他们一起选择了一部浪漫的爱情电影，这让他们回想起了年轻时的恋爱时光。

电影结束后，王老头轻轻拥着李老太，两人开始亲吻，这让他们感到年轻时的激情又回来了，李老太开始感到自己的身体变得充满活力和活力。

在这个特殊的夜晚，他们享受了一次美妙的性经历，这让他们更加亲密和相互依赖！

由此可见，老年人进行性生活对于身体健康有好处，那么，老年人的性生活可以持续到多大年纪呢？

老年人的性生活可以持续到什么时候？

有关资料显示，大多数老年人的婚姻生活可以一直持续到70多岁，有的人甚至可以一直持续到80、90岁！即使到了九十岁，人的性功能也不会丧失，只是缺少了部分生殖功能，所以，人老了还是可以过夫妻生活的。

关于男性性交频率，美国杜克大学的调查结果显示，在66-71岁这个年龄段，48%的男性每月有一次性生活； 26% 每周性生活两次； 24% 已经终止了性生活。

丹麦哥本哈根大学性科学研究所的调查结果显示，71-75岁男性有性生活的比例为56%，80岁仍有性生活的男性有20%； 90.5%的人群一个月频率低于4次； 9.5% 的频率超过5次！

如果平时不重视或忽视老年人的需求，很可能带来不堪设想的后果！受传统观念的影响，一些老年人认为活到成年是一件“耻辱”、“不道德”的事情，这些人可能会选择去不合适的地方解决自己的需求，但是，这种方式大大增加了老年人感染艾滋病的风险。

为什么老年人进行性生活的频率会日渐减少？

1.观念问题

在平时，很多人会误以为性生活需要大量的体力，年纪大了之后最好不要尝试；有人持有“一滴精，十滴血”的观点，认为晚年进行性生活对身体伤害很大，可能会缩短寿命，这些观念都会影响老人进行性生活的频率。

2.生理状态的变化

进入老年后，老人身体的各项机能会逐渐衰退，无论是体力还是精力，性生殖系统也是如此；一般来说，老年人常有性欲减退、性反应迟缓、性唤起时间延长等现象。

此外，老年男性表现为性腺萎缩和勃起传导系统功能减退的症状，这些病症都会导致勃起功能下降，阴茎勃起无力，射精量减少的症状出现，从而影响老人进行性生活的频率。

3.正面宣传较少

在我国早期，对性这个话题存在一定的偏见，以至于很多老年人没有接受科学的教育，没有树立正确的观念，虽然现在社会开放，相关教育全面铺开，但对于老年人来说，接受教育的途径总是有限的；这种现象也会导致老人性生活频率的低下。

4.激素水平的影响

中老年男性睾酮水平下降会影响男性功能和性生活，而女性更年期和绝经后体内雌激素水平也会明显下降，这种激素水平的变化，不仅会带来更年期的各种不适症状，婚姻生活中的干涩、疼痛等问题也是影响婚姻生活的重要方面！

老年人进行性生活时，有哪些注意事项？

1.有耐心

在平时，老年人的身体机能随着年龄的增长而逐渐减弱，在性生活中无法像年轻人那样迅速获得快感；所以平时在进行性生活时，老年人准备时间要长一些，尤其是分泌物少的老年女性来说，可以使用润滑剂，双方要有足够的耐心。

2.注意卫生

性病是治病难治的一种病症，一旦发生，就会对双方的身体造成伤害！

所以，在从事婚姻生活之前，要注意清洁自己的生殖器官，以免传播病菌，引起阴道感染和妇科炎症的症状出现。同时，老人还要注意安全套的使用，这种方法也可以预防传染病的发生和传播。

3.不要勉强自己

老人到了年纪之后，包括性能力在内的各种身体素质，都不如年轻时了，所以，在婚姻生活的过程中，千万不能勉强，也不一定要太过长久，美好性生活的过程也是值得享受的。

今日话题：你知道老年人适当进行性生活有哪些好处吗？