肾病患者经常做这几项运动是有助于恢复#健康科普

肾病患者经常用这几种方式锻炼有助于恢复健康。山西省中医院肾病科主任医师，高峰 主任医师。

大部分的肾脏病叫肾炎也好，它是个免疫性疾病。而免疫性炎症，那么调理就显得非常关键了，就对自身免疫状态的调理，一、休息就能得到运动。

运动非常好的办法，这样能够调节免疫状态，我们想一想就会有这些。比如中医的太极拳，中国传统文化的气功，身体不协调、八段锦。这种的运动可以对你体内的免疫功状态，达到很好的调整状态，这样对肾病的稳定非常有帮助。

肾脏病往往是尿蛋白、尿潜血。那么剧烈的运动，常规的跑步，这个剧运动剧烈的这种运动不见得适合肾病。所以说我往往建议患者做一些传统的养生的运动，都是对肾病有帮助的，以俩参考。