鼻炎真的不能拖，不然会后悔！两个实用方法，很多治疗指南都推荐

有人说，这世界上有两种人，

一种是被闹钟叫醒的人，另一种是被理想叫醒的人。

其实，还有第三种人——

被自己的鼻涕堵醒的人！

养生辅导员本人就是一个有十多年病史的老鼻炎患者，

不仅每天早晨要花十多分钟的时间擤鼻涕，

还会一年四季不停地打喷嚏、流眼泪、眼睛发红。

春天因为花粉，夏天因为尘螨，

秋天因为干燥，冬天因为冷空气。

简直没有好时候，太难受了！

为了治疗鼻炎，很多叔叔阿姨中药西药都吃了不少，偏门左道也没少尝试。被坑的次数很多。

养生辅导员这就来盘点一下那些有关鼻炎治疗的坑，并附上了正确的治疗方法。快叫上您的家人一起学习吧～

01

鼻炎没有万灵方

关于鼻炎治疗，最大的坑就是：“不用管您是什么类型的鼻炎，只要用我的药，保证好。”

实际上，不同类型的鼻炎有完全不同的病因，完全没有一套通行的办法。想用一个方子治疗全部的鼻炎，就好像想拿一把钥匙开全世界的锁，是不可信的。

国际上，把鼻炎分为三类：

①细菌、病毒、真菌感染引起的

病毒引起的鼻炎，一般做对症治疗就可以了，最适合用一些小中药。而针对细菌和真菌鼻炎，需要服用抗生素、抗真菌药物。

②过敏引起的

这种鼻炎非常常见。和身上其他部位的过敏没什么两样，都需要消除过敏原。如果不能，需要进行抗过敏治疗。

③某些药物的副作用是鼻塞

叔叔阿姨们可以看一看自己正在服用的药物的说明书，“常见副作用”中，如果有“鼻塞”，那么您的鼻塞很可能就是药物导致的。

部分心血管类药物、抗精神病药物、安眠药，都有这个副作用。

如果您需要调整药物用量，请在专业医师的指导下进行。

④萎缩性鼻炎

常见的症状有：鼻粘膜变干、萎缩，鼻腔扩大。在内镜下很容易看到大量黄绿色脓痂。严重的患者需要手术治疗。

您的检查单上，写的是哪种鼻炎呢？

02

过敏性鼻炎的“门道”

过敏性鼻炎，又叫变应性鼻炎，因其患者基数大，治疗的市场大，因此“坑”格外多。

2019年刊发的《中国过敏性鼻炎流行病学研究进展》中指出，我国成年人的过敏性鼻炎患病率高达17.6%。其中绝大部分都是间歇性发病，症状较轻的早期患者。

过敏性鼻炎比较危险的地方在于，如果放着不管，会严重增加患者患鼻窦炎、哮喘，甚至皮炎、荨麻疹的概率。而这些并发症，会增加患者的经济负担。

因此，拖着不管是没有用的。那么，到底应该怎么治疗呢？

1、第一件事：找到过敏原

您需要做的第一件事，是找到过敏原。

一般引起鼻炎的过敏原，都是可吸入的，不会是螃蟹之类的东西。

最简便的方法是去医院做个过敏原筛查，但是您如果嫌贵，也可以大致推测一下——根据一项遍及国内28个省市的研究发现，我国华南地区致敏原以屋尘螨为主。

勤晒被子，晒的时候戴着口罩拍打一下，有利于减少被子中的尘螨。

西北地区主要致敏原为艾蒿、豚草和蒲公英花粉。

图片：豚草

中部地区主要致敏原在这八种之内：粉尘螨、屋尘螨、艾蒿、德国小蠊、榛树、藜属，青霉属、动物皮屑。

图片：藜属植物花序

藜属植物常长在荒草甸子中，建议患鼻炎的叔叔阿姨春季少去乡村，森林公园等植物茂密处也尽量少去。

但是，对于有些患者来说，过敏原是绕不掉的。比如，你的职业需要你每天接触过敏原，或者过敏原干脆是冷空气、雾霾、某一种味道之类防不胜防的东西。那么，就只能通过药物来抑制过敏反应。

1. 用药物抑制过敏反应

对于这类患者，可以用糖皮质激素喷剂，来抗过敏抗水肿。不要以为凡是激素就治标不治本，其实，激素是炎症反应的一个开关。打个比方——把开关关掉，灯泡自然不会炸。

这里要提醒您的是，糖皮质激素是安全的国际一线用药。因为是局部使用，不会对全身的其他器官造成影响。注意，若喷剂的商品名中有“混悬剂”，则需要在使用前摇匀。

因此，不必因为顾忌它是激素，就硬挺着不用。那样只会让自己遭罪。

还有一些患者因为怕激素有依赖性，而选用了含有麻黄碱或一些成分不明的中药喷剂（里面其实基本都含麻黄碱），作为收缩血管剂使用。

其实，麻黄碱才会有依赖性，用多了慢慢就不好使了。而糖皮质激素不会依赖。

如果患者正在怀孕，那么除了内舒拿、辅舒良、雷诺考特以外，其他的口服药不建议使用。

除了这一特殊情况外，患者需要口服足够疗程的抗过敏药，具体的疗程和用量请遵医嘱。

您学会了吗？