这6类中药，或被列入“伤肝名单”？早看早了解，及时停用

说到中药，相信大家都比较熟悉，近年来，深受养生人士的喜爱，为了调理自己的身体，经常会服用一些中药，保温杯中的中药不离手。

虽然说中药在治疗疾病的上可以达到治标又治本的功效，还可以用于调理身体，但是毕竟“是药三分毒”，那么对于健康而言，真的可以长期服用中药吗?

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中药可以长期服用吗？

一般来说，中药不可以长期服用，具体原因如下：

中药一般指在医生理论指导下，用于预防、治疗、诊断疾病并具有康复与保健作用的物质。

但药物一般要经过肝脏和肾脏进行分解、代谢、排毒等，长期服用可能会对肝脏和肾脏造成一定的损伤，严重情况下，甚至导致肝脏和肾脏的衰竭，对身体造成致命的伤害。

而且有些中药还有依赖性，长期服用可能造成一定的副作用，例如头晕、头疼、全身乏力以及腰酸背痛等，所以一般来说，中药不可以长期服用，患者应该在医生的指导下合理用药。

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这6类中药，或被列入“伤肝名单”？早看早了解，及时停用

1.含有罂粟壳的中成药

野罂粟中含有罂粟碱、可待因、吗啡等多种生物碱。如果人们长期服用则容易上瘾，故不可以长期服用，并且儿童群体需要禁用。

如果人们长期服用含有罂粟壳的中成药后严重时可能会损害机体的消化系统和神经系统，严重时甚至造成内分泌的紊乱，形成成瘾性。此外，人们长期服用含罂粟壳的中成药还易发生恶心、头晕、烦躁、四肢发冷、呼吸抑制等严重休克的症状。

2.三七

三七广泛种植于中国的一些山区和农村地区，它常被用作民间饮食，以促进血液循环、消肿、止血和强健身体。然而，频繁食用三七会导致肝中毒。

三七毒性进入人体后，会损伤肝静脉内皮细胞，导致静脉阻塞。医学上称之为肝窦阻塞综合征，其临床表现为肝肿胀、腹水和黄疸。

3.苍耳子

苍耳子是田间很常见的一种野草，现在这个季节非常常见，但它也是一种中草药，可以治疗风湿头痛和风湿瘙痒。

若在日常生活中自己盲目采摘使用的话，轻则中毒休克重，则引起肠胃大出血，肺水肿，肝功能受损，因此在日常生活中千万不要盲目的使用苍耳子。

4.何首乌

何首乌，其块根可入药，有安神.养血.活络，解毒.消痈等功效；制首乌可以是乌发.强筋骨.补肝肾.补益精血，是一种非常常见的中药材。

口服何首乌及其成方制剂可能有肝损伤的风险，超剂量.长期持续用药可能会增加这种风险。生何首乌比生何首乌更容易导致肝损伤。因此，规定保健食品中生何首乌的日用量不得超过1.5g，何首乌日用量不得超过3%.0g。

5.朱砂

朱砂是常见的矿物质类中药，其中含硫化汞，长时间服用朱砂可促进血液中血红蛋白跟汞相结合，生成难以分解的物质，易在肝脏堆积，从而导致肝中毒。

近年来，朱砂使用不当造成药害事件的发生，使人们对其毒性问题倍加关注，1995年版《中国药典》将朱砂丸剂日用量由0.3～1.5g降到0.1～0.5g；2000年版、 2005年版药典均采用该日用量。

6.艾叶

中医上常用艾叶来治疗女性的痛经，因为其有散寒温经的作用。但即便使用效果良好，也不能过长时间服用艾叶。

研究表明，艾叶中含有一些易溶于水的物质，会对肝脏造成损害，甚至会人患上肝硬化等疾病，艾叶一般在月经前五天服用，如果症状没有缓解，就应该马上停止用药并咨询医生。

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服用中药的禁忌

1.不要喝浓茶

饮用中药时，注意不要喝浓茶，因为茶中含有单宁酸。浓茶中单宁酸的含量更丰富。服用中药同时喝浓茶会大大降低中药的疗效，降低中药的疗效。如果你有生活中喝茶的习惯，建议喝绿茶。饮用中药后两三个小时，再去喝。

2.忌油腻

中药是从根本上面调理身体，在服用中药期间饮食当中要尊重改善，不要吃油腻性不容易消化的食品，以免阻碍肠胃对药物的吸收。

3.忌发物

吃中药的过程当中千万不可以吃发物，发物很可能就会导致身体上面产生不良的反应，会对中药的治疗效果造成影响。

4.忌生冷

生冷食物性多寒凉，难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道，影响胃肠对药物的吸收。故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药，或健脾暖胃药，不可不忌生冷食物。