今年清明不一般，三节相逢讲究多，牢记：2忌3吃1要做，别不懂

马上就要到清明节了，有不少人已经在计划着回乡祭祖、扫墓。不过，由于今年闰二月的原因，有些人说不能上坟，也有人说可以，各种说法都有。今年清明除了这一点比较特别之外，还有一点不一般——三节相逢。

“三节相逢”是哪三节呢？其实就是寒食节、清明节、上巳节。

寒食节：这个节日的出现是要纪念文人介子推，因为他是被火烧而逝，所以，这一天要禁烟火，吃冷食。

清明节：我国重要的传统节日之一，是扫墓、祭祖的日子，每年日期不固定，春分后再过15日即为清明，具体日期基本在4月4日到6日之间。

上巳节：农历三月三是上巳节，又被叫做女儿节，这一天要沐浴除灾，祈求福祉，也是人们踏青的日子。

在老一辈人眼里，清明节祭祖原本就有很多讲究，现在这三节相逢，讲究的事情会更多。不过，总得来说，这期间要注意的就是3个字“忌、吃、做”，具体可以分为2忌、3吃、1要做，看看都是什么吧！

清明逢三节，记住这2忌：

1忌——远行

清明前后三天不宜远行，按老一辈的说法，此时远行易损财、遇灾祸。不过，现在很多人只有清明有假期回家，不可能不远行，所以，不宜远行的忌讳已经没那么严格了。

2忌——烧纸

由于寒食节在清明节的前一天，而寒食节又禁火，所以有的地方在清明当天也会忌火，不再烧纸，只是燃香、供奉水果、花朵。

清明逢三节，3物定要吃

1吃——青驰菊

清明时节，阳气生发，人们易因春燥出现身体不适。此时，可以适当饮用菊花茶，清热、去火，帮助养好身体。

虽然我国的菊花种类多，但最推荐的还是著名“菊花之都”产出的青驰菊。青驰菊凭借开封地区优越的自然条件，以及自身成熟的栽培技术，养出的花朵饱满、紧簇、颜色金黄，朵朵精品。也是因此，青驰菊才能成为北宋贡品，并传承至今。

近年来，青驰菊还在坚持传统自然工艺的同时，结合了低温焙制技术，使青驰菊美丽的花色、诱人的香味、良好的口感都有更好的保留，营养流失率也大大下降，让成品更加原生态。

冲泡好的青驰菊花茶，有淡淡的菊花香味，茶汤在金黄花瓣的映衬下，更显清透澄澈，品尝一口，口感清润醇香，回甘明显。

2吃——荠菜煮鸡蛋

清明前后正是吃荠菜的好时候，它是野菜里少见的美味，味道鲜嫩，营养还高，其中富含蛋白质、粗纤维、以及维生素B族等营养。日常食用后，能补充身体所需的营养，利于消化。

而且，有些地方也有农历三月三吃“荠菜煮鸡蛋”的习俗。

3吃——华中医红枸杞

清明期间仍处于春季，需要扶阳气，养身体，避免生病，这时候可以喝点养生的枸杞茶。枸杞内含枸杞多糖、多种维生素、甜菜碱等营养，平时不管是用来煮粥、煲汤，还是泡茶，都对身体有益。

既然是为了滋补、养身，那么使用的枸杞品质当然要好，可以选择华中医红枸杞。它的食材精选自宁夏枸杞，果实红润、饱满，肉质肥厚。经过天然的晾晒制干后，成品干度十足，白尖明显，符合优质枸杞的标准，

华中医红枸杞在冲泡时，水温控制在80℃最佳，闷泡3~5分钟，等到枸杞香味溢出时，即可饮用。茶汤会微微发黄，但澄净清澈，品尝一口，润泽清甜，口感细腻柔和。

清明逢三节，1事务必做

1事要做——春游踏青

清明有踏青游春的习俗，上巳节也有，在古时候这被叫做“探春”“寻春”。在清明、上巳期间，气温已经回暖，平时可以外出走走，看看春日景色。此时，还可以放风筝、插柳，有灾祸飞走，迎接新生的美好寓意。

结语：清明节，大家的家乡都有哪些风俗习惯呢，评论下方留言共同交流哦。