原创 四娃宝妈兰心探索 四娃宝妈兰心探索生命真相 2023-03-17 11:33 发表于广东
大家好,我是三胎四娃宝妈兰心,注重家庭教育、身心健康的我,昨晚做了一道应季养生菜后继续兴致勃勃地在厨房做第二道菜,端出来时老公脸黑黑说了一句“你难道就不能煮点正常的菜?这牛肉又硬又苦又辣怎么吃?”
(确实我第一次做陈皮牛肉,因为看了顺时养生说了这道菜健脾又补气,这个时候吃特别好。)
OMG……
如果是你,你此时是怎么样的反应?
会不会心里不舒服而且万般委屈
我为了你们辛辛苦苦从食材挑选到餐桌,面面俱到端到你们面前……
会不会瞬间拉不下脸不想吃饭了☹️
四个孩子都在你就不能私下跟我讲吗?非得起哄四个娃也跟着你不吃我做的菜……
会不会觉得自己太没价值了自责
是又要觉得我在家没出去工作没收入你就可以随意贬低我吗……
换成以前估计我也跟你们一样,各种情绪妄念纷飞……最后自我怀疑自我否定是不是?
昨晚是这样的:大女儿听到爸爸说那句话的时候,她接话说“不会啊!我觉得挺好吃的……”其他三个孩子是跟爸爸一样表现出牛肉不好吃,有去蘸酱油吃的有去弄海苔拌饭吃的……我启动觉知处理好了自己的情绪,盛了饭坐下来一起吃饭,饭后才跟宝贝们一起讨论,如果是她们,会怎么处理刚刚妈妈受到爸爸嘲讽的话?
小女儿说,我会很委屈很生气,辛辛苦苦做了饭菜端上来却收到这样的……
大女儿说,我不会生气,我问为啥呀?她说爸爸认为不好吃,我认为好吃,这不是跟《榴莲的故事》一样么……
老母亲开心是因为孩子慢慢地领悟到空性智慧,而且还运用出来了,当下大宝贝那句“不会啊!我觉得挺好吃的”也是情商不错
那我是怎么样心平气和地坐下吃饭的呢?
1.我处理了自己跟自己的关系
2.清楚自己是哪个点需要做清理
3.允许✅别人可以做真人
4.看到这个时候引发孩子们去思考简直是太好的机会不过
5.言传不如身教,身教不如境教
不知道今天的故事有没有给你有所启发呢?评论区告诉我呀!
我们一起开心育儿,拥有幸福关系吧!
页面更新:2024-04-24
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