大家好，我是中医姜医生，今天科普给那些管住嘴尿酸也降不下来的中药降尿酸方法。

昨天科普说到，尿酸高，和长期饮食高嘌呤有关，所以如果执行严格低嘌呤饮食，嘌呤摄入的少，尿酸往往不会高，或会降低，但却降不到你心中目标值。

毕竟对于体内嘌呤池来说，来自饮食中的嘌呤对尿酸的影响，大约在20%左右。

因此即使你严格的控制住饮食中的嘌呤，就是一个嘌呤也不吃，最多能降低20%的尿酸。这对于那些尿酸值动辄在六七百，想管住嘴降到300以下的目标值，就有点天方夜谭了。

怎么办？

昨天也说过，管住嘴尿酸降不下来的原因，基本原因不在嘌呤吃得少，而是脾肾脏器功能亏，调节代谢是根本。

对于尿酸高初期，仅仅脾虚湿浊痹阻的人来说，下面的五苓散加味就是一个不错的方法。

尿酸高，湿浊内蕴，经方五苓散，健脾渗湿利水，尿酸降，痛风无

如果你存在先天肾气不足，气化、排泄水液功能本来就不强；而后天呢，饮食上又太过爱吃辛辣肥甘厚味醇酒，导致脾胃气虚，从而水湿运化失常，形成湿浊内蕴的尿酸高。

中医讲湿浊内蕴，就要给浊以出路，治湿不利小便非其治也，不健脾非其本也。

所以既然脾虚湿浊内蕴，其根本的治疗方法，就应该健脾祛湿利水，经方五苓散就是一个常见而比较好的基本方，

但是仅仅用五苓散还不够，如果方子里用五苓散基本方的健脾利尿，再加上降尿酸的常用药川萆薢、车前子等利湿清热排浊。湿浊日久会生瘀，方子里再加上丹参来活血化瘀防止湿瘀内生，再说丹参还有促进肾血流量和增加尿液中成分排出的功能。再加点大黄来通腑协合作，强化大便通畅。

这就形成了下面的方子——

泽泻、茯苓、白术、桂枝、车前子、川萆薢、丹参、大黄。

这个方子效果怎么样呢？

中医用上方治疗经过饮食调理尿酸不达标的高尿酸患者35名，其中无症状的25名，痛风间歇期的20名，伴有糖尿病的9名，高血压的13名，高血脂的33名，服用上方三周到六周后，尿酸降到正常值以下的有7名，尿酸降低超过25%的有17名，尿酸降低超过15%的有26名，无效的有10名。

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本文参考文献（图文来源于网络，侵删）：2003年第1期《北京中医杂志》王玉明等文章《五苓散加味治疗高尿酸血症临床观察》#如何做健康老年人##大有学问##所见所得，都很科学##哆咖医生超能团#