补肾不健脾，就是白努力！分享三个中成药，帮你补足先后天

你想过吗？不管你怎么吃补肾的药，都没有什么效果，是不是一直以来的补肾方式错了呢？

现在越来越多的人都是亚健康，年纪轻轻就出现了肾虚的情况，想着补肾却看不到起色，这是为什么呢？是因为你把脾忘了，补肾不补脾，就是白努力是什么意思呢？

这就与脾肾的各自功能，和它们之间的配合有关了。肾为先天之本，主藏精、生长发育和生殖功能。同时，肾精还能化肾气，用以维持我们人体的生理功能。一旦肾精不足了，就会出现一系列肾虚的症状。

可你知道吗？肾精是分为先天之精和后天之精两部分的，先天之精是你出生就有的，后天之精呢，全靠脾胃从我们吃下去的食物中吸收。那出生带来的就那么多，平时的很多事情又都在消耗肾精，所以就要后天之精做好后勤保障。

今天就给你分享三个中成药，补肾又健脾，先后天谁也不放过！

第一个，附子理中丸。它主要的功效是温中健脾，针对于脾胃虚寒，那为什么它能补肾又健脾呢？因为它的方中有附子，附子味辛性热，主入心、肾、脾经，能够上补心阳、中温脾阳、下助肾阳。因此这个药看起来是主温脾阳，但又能补肾。

如果你平时手脚冰凉、畏风畏寒，食欲不好，腹泻反复，小便不畅甚至有四肢浮肿的情况，这时，推荐你参考附子理中丸。

第二个，脾肾双补丸。听名字就知道，它有健脾开胃、补益肝肾的功效，主要针对于肾精不足、肾气亏虚，脾失健运、气阴两虚。

如果你看起来面黄肌瘦的，食欲也不好，吃不下东西，动不动就会肚子胀，或者还有腹泻反复、腰膝酸软、头晕耳鸣的情况，舌头的表现呢，非常的瘦小无神。这时，推荐你参考脾肾双补丸。

第三个，茯菟丸。它的主要功效是补肾、健脾、养心，主要针男同志的小便混浊、精关不固，女同志的白带过多。配方中的茯苓、山药、莲子都能够健脾，其中的茯苓和莲子还能养心。菟丝子可以补肾中阴阳，五味子可以补肾宁心，同时还能够收敛固涩。

以上就是今天要分享的内容，但前提是你自己能够把握清楚，不然一定要在医生的指导下再用药。今天就讲到这里，希望大家以后多多注意自己的身体！