尽管伊丽莎白·亚美莉·欧根妮在历史上最有名的存在是奥地利皇后和匈牙利王后，她也是奥地利在位时间最长的皇后。

然而，人们对她的印象并不是什么皇后或王后，而是永远的“茜茜公主”，一个19世纪的绝色美人。

年轻的奥地利皇帝弗兰茨·约瑟夫一世原本的相亲对象是茜茜公主的姐姐，但是却对茜茜公主一见钟情。

不顾母亲的反对，弗兰茨·约瑟夫一世迎娶了茜茜公主——听起来似乎是一个美好的童话故事。然而，向往自由和独立的茜茜公主在成为皇后后就失去了这两样东西。

茜茜公主就像是被困在金色牢笼里的小鸟，自从进入奥地利宫廷以后，她再也没办法掌控自己的人生。

而她的容貌是为数不多可以自己控制的一件事，所以保持年轻的容貌和苗条的身材也成了她的执念。

今天我们就来聊聊茜茜公主自成一套的美丽秘诀吧！

头发篇

无论是古代东方还是西方，美丽的头发都是美人的标配。从茜茜公主的画像也可以看到她拥有一头浓密的秀发。

茜茜公主的头发很长很多，所以也会很重。茜茜公主经常抱怨自己梳成双辫子的头发和发夹的重量导致她头疼。

茜茜公主有自己的发型师，发型师负责为她打造所有华丽的发型，因此她也经常需要陪茜茜公主一起外出。因为做造型的需要，发型师需要佩戴白手套，并且禁止戴戒指。

据说，茜茜公主每天要打理头发至少3个小时。她在梳头发时，会把一头丝质的布放在下面。经过几小时的梳理和编织，每一根掉下来的头发都必须放在银碗里，交给她检查。

接下来，发型师会在她的头发上点缀各种珠宝，其中最著名的就是宫廷珠宝商制作的钻石星星发饰。

最后，她的头发上会喷上一种被称为“花之幻想曲”的喷雾，这是一种专门为茜茜公主打造的花香喷雾，由保加利亚最好的玫瑰和佛罗伦萨鸢尾花制成。

而在几个小时的发型时间里，茜茜公主为了打发时间，会学习匈牙利语和希腊语等外文。

为了保养头发，茜茜公主每两周会用鸡蛋和干邑白兰地（里面特别加入了洋葱和秘鲁香脂）洗头，每当这个时候，她当天会把所有的活动都取消——这一天对她有多重要可想而知。

据记载，在茜茜公主人生的最后日子里，她的头发仍然十分浓密，只有少量银色发丝。

美容篇

美体

茜茜公主睡觉时腰上会缠着热毛巾，脸上还会戴一个装着生牛肉的丝绸面具（也有说是皮革面具）。

为了保持皮肤柔软，她还会用纯净的蜂蜜敷脸，然后涂上用凡士林和草莓制成的药膏。

茜茜公主还会做蛋清面膜，这种面膜是由玫瑰水、牛奶、葡萄汁、乳香精油和鸡蛋清制成的。

她也喜欢用喷雾来喷脸。她最喜欢的是紫罗兰醋，这是由新鲜采摘的紫罗兰花、苹果醋和蒸馏水制成的。

它的做法是把紫罗兰花（也可以是玫瑰花瓣）放在瓶子里，然后淋上苹果醋，再密封两天。最后过滤掉花朵，就可以用来当喷雾使用了。

为了保持皮肤光滑，她会洗一个温暖的橄榄油浴。即便以现在的眼光来看，这一做法也是有科学依据支撑的。橄榄油富含维生素A和E，还含有一系列的抗氧化剂，可以防止环境毒素。

为了更好地保持肤色，茜茜公主每天早上洗冷水澡，晚上洗橄榄油浴。但也是因为洗冷水澡的关系，在晚年她的关节炎变得严重。

茜茜公主睡觉的时候是不枕枕头的，这样是为了保持直立的姿势，身体更加笔直。

此外，据说她还喜欢用干草来包裹身体，而且是全身包裹。

化妆

和同时代的其他女性不同，茜茜公主很崇尚“自然美”，她几乎不使用化妆品或香水。

但是她尝试了无数宫廷药方准备的美容产品，还有专业人士准备的美容品。她最喜欢的是一种叫“Crème Céleste”的产品，据说是由白蜡、鲸蜡、甜杏仁油和玫瑰水混合而成的。

此外茜茜公主还喜欢一种玫瑰奶霜，这是一种玫瑰花蕾、羊脂、黄油等制成的润肤霜，据说无论茜茜公主走到哪里都会带着它。

如果说橄榄油浴还是可以接受的，那下面这个就有些匪夷所思了——那就是蛞蝓膏浴。最初的蛞蝓膏配方有猪油、蜀葵根和磨碎的蛞蝓。

身材篇

体重

茜茜公主身高172厘米，即便在现在，也是比较高挑的存在，更别说是在19世纪了。

在经历了四次怀孕后，茜茜公主的体重仍然保持在50公斤左右。

每当体重稍微超过50公斤时，茜茜公主就会选择“禁食疗法”或“饥饿疗法”，简单来说，就是节食。此外，茜茜公主为了保持体重，还经常洗蒸浴。

细腰

茜茜公主有着很细的腰，被称为“黄蜂腰”。据说她的腰围只有20英寸（51厘米）。

茜茜公主生育过四个孩子，前三个孩子分别在1855年、1856年和1858年出生，连续怀孕生产并没有让她的身材走样。

尤其是在和婆婆巴伐利亚的索菲公主争夺孩子的斗争失败后，茜茜公主的腰围从51厘米降至了41厘米。

饮食篇

就像上文提到的，茜茜公主为了保持苗条的身材，会采取“节食”的方法。

她对肉本身经常感到厌恶，所以她要么把半生牛排的压制成稀汤，要么把鸡肉、鹧鸪肉、鹿肉和牛肉等榨成汁。

她有一段时间只吃鸡蛋、橙子和生牛奶，据悉她外出旅行的时候都会带着自己的奶牛。

茜茜公主的早餐通常分量是非常少的，至于晚餐，可能只是很稀的肉汁。

茜茜公主还有一个嗜好，那就是会经常去奥地利皇室御用咖啡馆购买几盒紫罗兰蜜饯。

现在在维也纳的很多巧克力盒上还能看到茜茜公主的倩影。

锻炼篇

茜茜公主不仅饮食自律，她还有很好的锻炼习惯。茜茜公主住的每一座城堡都配有健身房。

她的卧室里安装了平衡木和垫子，每天早上都会在上面练习。伊斯勒的皇家别墅还安装了巨大的镜子，这样她就可以一边锻炼一边纠正自己的每一个动作。

因为过度痴迷体操，茜茜公主还引起了外界很多批评，因为在那个时代的女性并没有运动出汗的习惯。

不过茜茜公主并不理那些批判声。等到她50多岁时，她又开始击剑了，依旧以同样严格的标准要求自己。

她爱好骑马，很长一段时间，她每天都会骑几个小时，她可以说是当时世界上最好的、也是最有名的女性马术运动员。然而，因为坐骨神经痛，她没办法长时间骑马，所以她转而开始步行和徒步旅行。

以上就是茜茜公主为了美丽所做的努力~

不过茜茜公主一直想要优雅美丽地老去，却没想到自己最后会死于一场横祸。

1898年，茜茜公主前往瑞士的日内瓦旅行，却被一位意大利无政府主义者刺杀，而她原本不是对方的目标，一场阴差阳错，美丽的茜茜公主结束了不甘的一生。