早春养生重在养阳，中医推荐做5件小事

看中医时，可能会被告知“阳气不足”。对于人体小宇宙而言，「阳气」就是人身的太阳。阳气不到之处，就好比阳光照不到的地方，万物难以生长，自然也就容易患病。中医说的阳气到底是什么？哪些人易阳气不足？春天应该怎么养阳？《生命时报》采访中医专家，为你一一解答。

来源：生命时报