阳康后咳嗽喝中药期间的注意事项

#健康2023#新冠阳康后咳嗽，很多人说我也试过中医中药，感觉不起作用啊，还是咳嗽咳痰，那么你有没有想过为什么了，从我的经验来看我总结一下三点你可以对照一下看看

第一：忌口

要饮食清淡，禁食生冷寒凉食物，包括冷饮，不忌口喝中药等于零，就比如你本身是寒咳，却吃一些凉的水果，俗话说：食补大于药补，但是在你没有弄清自己是哪一类时瞎吃是会让咳嗽越来越重的，冰糖雪梨，川贝枇杷，川贝炖雪梨之类的，我们下意识都知道它们润肺止咳，却不知道它们这一类是 针对热咳引起的咳嗽才有效果，如果你本身是寒咳吃了会越来越严重，但你要是热咳吃了这些便会感觉很舒服，因为梨子，川贝本身就是寒凉之物，热咳就要清热祛热，而寒咳就需要我们散寒，发汗等

第二：注意防寒保暖

一般病毒感染都属于自限性疾病，如果你阳康后还一直咳嗽是不是要回想一下阳康恢复期间是什么原因导致的，有好多人说明明高烧后恢复期在慢慢变好了，结果洗个澡症状就变重了，因为人体经过发烧后消耗大量能量，五脏六腑还未恢复，身体虚弱，皮肤毛孔打开，这时候如果洗澡吹了冷风就自然受了寒气，也有人说明明之前不咳嗽或者咳嗽不严重，但因为天气突然转凉自己添衣不及时后，又或是吹了冷风吹刺激后开始咳嗽加剧，这种种都表明都是受了寒，所以平时我们要注意保暖，尤其是在咳嗽恢复期间，这样才会越来越快的好

第三：对因治疗

当长时间吃各种西药不起作用就要试试中医中药，要明白一个道理解决问题的办法比问题本身多，要从根上解决问题，找到原因消除，病就好了，以我自身为例子所以咳嗽这么久是因为肺部有结节灶，痰液排不出，自己也吸收不了，长期刺激，外加偶感风寒又不注意保暖，就久咳不愈，自从吃了中药后肺内的痰液大量排出，慢慢炎症也消失了就自然而然好了