每个新年都是另一次机会，此刻它就在你手里

作家说：每一个新年都是另一次机会。

此刻，在新的一年，日历的第二页，我们有机会去变得更快乐、更健康、更努力、更会爱人、更值得被人爱、更像我们自己……

希望接下来一年，你能尽量去捕捉那些美妙的时刻；希望新年胜旧年，旧疾当愈，岁月如新；希望你照顾好每个日子，还有自己。

2023，要安康

你最喜欢的八个字是什么？

在去年《夜读》的某期推送中，大家用点赞回答了这个问题：健健康康，平平安安。

是呀，我们听过太多人说，活着就要为梦想狂奔，但也别忘了，狂奔的前提正是健康。再忙再累，也别忘了认真吃饭、按时休息、照顾和保护好自己，这既是对自己负责，也能让家人更放心。

除了身体的健康，也该保持精神的健康和愉快，后者更可反过来助益前者，“愉快可以使你对生命的每一跳动，对生活的每一印象易于感受，不管躯体或精神上的愉快都是如此，可以使身体发展，身体强健。”

2023年，要健健康康，平平安安。

很多事情都会突然过去，

愿意你好，一生都健康安全。

我也会准时起床、干活、吃饭，

累了，就歇一会儿；

伤心了，也笑一笑。

我也和你一样，好好地，

照顾好日子和自己。

——海桑

2023，要快乐

如果你问那些做父母的人：你希望你的孩子成为什么样的人？答案里一定会有：我希望他成为一个快乐的人。

那，你成为快乐的人了吗？

歌曲里唱：“你的生命它不长，不能用它来悲伤。”也许，生命确有许多烦恼、压力、心伤，也许，“永远快乐”这句话确实渺茫得难以实现，但在宝贵的生命时光里，能多创造一点快乐就多创造一点吧。

清空掉心里郁积的那些愤懑、哀怨、委屈，才会腾出空间引光入室，驱散阴霾；少和琐事纠缠磨斗，才能感受“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭”的快活，才更有机会接近简单纯粹的快乐。

2023年，要快快乐乐，喜欢自己。

我想看清一切，却依旧保持宽容；

被所有人追随，却依旧保持独立；

在不经意间变得更好；

在忧郁中勇敢生活；

在别人的快乐中感受自己的快乐；

不从属于别人，却在别人那里生长；

爱最好的，安慰最差的；

永远不恨自己。

——埃利亚斯·卡内蒂

2023，要努力

为什么要努力？因为有想要的东西，因为有要走的路，因为有想去的地方，因为有想保护的人，因为不想把世界让给那些自己所鄙视的人……

哪里会有毫不费劲的人生呢？想要什么，就要自己去争取。过去一年，你也许已经尝到了努力的成果，也许努力了但暂无所获，又也许还不够努力，在懒散中荒芜了日子……但没关系呀，努力的种子一旦种下，总会在某天发芽，这件事永远不晚。

因为有悔，所以披星戴月；因为有梦，所以奋不顾身；因为有爱，所以山海无阻。

2023年，要继续努力，大展宏“兔”。

首先应向你祝贺新年。

只有一个愿望：

希望这一年对你更加硕果累累，

希望你最后会开始行动。

你的生活不充实，

现在你应当感到它的空虚。

是时候了！

这就是我对你的祝愿，和责备连同。

——果戈理

2023，要去爱和被爱

去爱，让你感到：在这碌碌的人世间，有人值得你去付出，你还拥有爱和心动的能力，他的存在是你最深切的惦念，你的心有附着。

被爱，让你确信：在这起伏的世界里，有些情感是恒常的，是不动如山的，有人在你背后，你可以放心走很远，有勇气做任何事。

常有人问：在爱与被爱之间，你会选什么？可我希望你是完整的，既有爱人的能力，也有被爱的幸福。

2023，要用力去爱，值得被爱。

执子之手，赏遍四季光阴，

再可可爱爱地老去。

生活里的每一片砖瓦，

都由我们亲手构建。

执子之手，不惧困顿贫疾，

再难都有不怕的底气，

爱的人会穿过风雨走向你，

十指紧握回到温暖之地。

——夜读

2023，要更像你自己

生活是海，每个人都是航行其中的船，坚定地做自己，才能找到自己的锚点，才能拥有风浪无法带走的定力。

2023年，要潇潇洒洒，活得更像自己。

你必须守住自己偏远的中心，

天摇地晃也不要迁移，

如果别人以为你无足轻重，

那是因为你坚守得还不长久，

只要你年复一年原地不动，

终有一天你会发现，

一个世界开始围绕你旋转。

——哈金

文/央视新闻《夜读》撰写、整编

图/视觉中国

有人说：“新年”这个词是有魔法的。从旧年一步跨入新年，所有的事物似乎都会“重启”。

有人说：新年的目的并非是拥有新的一年，而是拥有一个新的灵魂。

而《夜读》想借作家契诃夫的妙语，对每一位看到这里的你说：

祝您新年快乐，生活幸福，

祝您健康，安宁，

得到不计其数的钱。

监制丨李浙 主编 | 王若璐

编辑丨杨瑜婷