孕妇枕是智商税吗？99%宝爸都觉得没必要！

在孕中期后，很多准妈妈会出现腰酸背痛、下肢水肿等问题，晚上想舒舒服服地睡一觉都成了奢侈。然后专门为孕妈妈们准备的孕妇枕就出现了。

孕妇枕主要就是用来承托孕妈妈的腰部、腹部、腿部，减轻准妈妈腹部的压迫感，缓解酸痛水肿等不适，让孕妈妈也能睡个好觉。

一般的枕头没有办法同时照顾到这么多部位，所以给孕妈妈准备孕妇枕是很有必要的！

01选购注意事项

1、看枕头功能

市面上的枕头样式多种多样，但是最基础的就是腰部、腹部、腿部的承托作用，所以先看枕头能不能很好地贴合孕妇身体。

可以选有调节带的，这样才能根据个人身体特征调节距离大小，调节支撑位置。枕套可拆洗，保持睡眠环境的干净舒适。

2、安全性

主要看孕妇枕的执行标准，执行标准：欧标I级＞国标A级＞国标B级。

孕妇枕属于直接接触皮肤的纺织产品，至少应该符合国标B类标准，部分高端产品达到国标A类甚至欧洲标准I类，其安全性更高。

3、枕套面料

最好选择纯棉或者竹纤维材质，亲肤又透气，孕妈妈一般比常人更怕热，若选了不透气的孕妇枕，睡眠时容易有闷热感，影响睡眠质量。

4、填充材料

填充的材料直接影响着孕妈妈使用的舒适度，大部分为纯棉、合成纤维、记忆泡沫、乳胶颗粒填充等。

纯棉的填充，透气性和吸湿性都很好，而且回弹效果也不错；

合成纤维的保形性很好，具有较高的强度与弹性，结实耐用；

记忆泡沫的回弹性更好，可以更好地贴合身体曲线；

乳胶颗粒填充，长期使用不会变形，且不易生螨虫，是一种比较安全健康的材料。

不管选择哪种填充，都要选择洁净无毒，没有异味的。

02不同形状的孕枕

单独说一下孕妇枕的不同形状，孕妇枕大概有U型、C型、H型、E型、护腰枕。

U型枕

可以说是一体“全能枕”，集腹枕、腰枕、头枕、腿枕功能于一身，可以满足准妈妈们各个身体部位的支撑。

一般还会有一个可以活动的月牙枕，能帮助妈妈保持正确的侧卧姿势，避免胎儿受到压迫。

缺点：体量比较大，比较占空间

还有一些U型枕是可以全部拆分开，就如多米贝贝这一款，头枕与腹枕、背枕是通过连接带连接，可以根据需要拆解开使用。

U型枕还有一些衍生用法，将枕头部分立起来，是一个舒适的靠枕；生完宝宝以后，可以做宝宝哺乳枕等。

C型枕

适合睡姿比较稳定，保持一侧睡姿的孕妇妈妈，占用的空间也小了很多。

缺点：难以固定睡姿，只适合睡姿比较好，可以自觉维持侧躺姿势的妈妈。

H型枕

相对于U型，没有头枕部分，对于用惯了自己枕头的孕妈来说非常合适，但其实如果U型枕各部位可以拆接，也能达到H枕的效果。

枕头中间处有托腹功能，可以缓解腰部压力，背部有背枕，更换睡姿也更容易，也有很好的固定睡姿的效果。

缺点：占地空间大

E型枕

分区更明确一些，头枕、腹枕、腰枕和腿枕可以直接拆分，功能和上述孕枕相似。

缺点：移动，整理比较麻烦。

护腰型枕

设计简单占地面积小，中间凹陷两边突起，有点像一个元宝。主要承托孕妇的腰部和腹部，适合不想要占太多面积，只觉得肚子沉重，喜欢自己枕头的孕妈妈们使用。

缺点：无法有效固定睡姿，也没有支撑腿的地方。

最后，选择孕妇枕，除了材质安全是硬性要求，其它要选择哪一种，还是要看自己有哪些方面的需求，然后对照每种枕型的优势，具体选择。

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